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채식 레시피
1535 레시피
채식 레시피는 미각을 즐겁게 해줘. 433 kcal의 구운 피망과 호두를 곁들인 무하마라를 즐겨봐. 디저트로는 479 kcal의 장미수 푸딩이 너를 매료시킬 거야.
쉬움
스파이스를 더한 레드 와인 복숭아 조림
294 kcal
3g
40 min
쉬움
콰트로 포르마지 피자
1271 kcal
62g
27 min
보통
나폴리 피자
1257 kcal
40g
50 min
쉬움
나폴리풍 토마토 감자 조림
349 kcal
5g
50 min
보통
그린 아스파라거스 리조또
892 kcal
22g
40 min
보통
리크 리조또
950 kcal
21g
40 min
쉬움
이탈리아식 그린 아스파라거스 소테
145 kcal
6g
18 min
보통
버터와 파르메산 치즈를 곁들인 생면 탈리아텔레
663 kcal
24g
45 min
보통
말차 히가시
293 kcal
2g
30 min
보통
딸기 말차 카키고리
224 kcal
6g
30 min
쉬움
마메고한 (일본식 완두콩 밥)
304 kcal
7g
40 min
쉬움
미소 나스 (일본식 된장 가지 구이)
381 kcal
6g
25 min
쉬움
나스노 시라아에 (가지 두부 무침)
117 kcal
6g
25 min
보통
집에서 만드는 수제 낫또
565 kcal
47g
90 min
쉬움
고소한 참깨 생강 드레싱을 곁들인 에다마메 샐러드
263 kcal
17g
20 min
쉬움
스노모노 (일본식 오이초절임)
78 kcal
1g
15 min
쉬움
타마고 카케 고한 (일본식 계란 간장밥)
611 kcal
18g
20 min
보통
생딸기 우유 눈꽃빙수
614 kcal
25g
80 min
쉬움
입맛 돋우는 밥도둑, 매콤 짭조름한 두부조림
334 kcal
22g
30 min
쉬움
고소한 풍미 가득, 볶은 깨
62 kcal
2g
13 min
보통
달콤하고 쫄깃한 삼색 경단
565 kcal
12g
40 min
쉬움
호박죽
231 kcal
10g
60 min
보통
팥팥 (단팥 타르트)
409 kcal
12g
80 min
쉬움
상추 겉절이
102 kcal
3g
15 min
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쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한