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고구마 파이
노릇노릇하게 구워진 크러스트 속에 묵직하면서도 부드러운 고구마 필링을 가득 채웠습니다. 오븐 안에서 설탕이 캐러멜화되는 달콤한 향과 고소한 버터 풍미가 온 집안을 행복하게 채워줍니다.
0comfort-foodtraditionalvegetarian
25분
준비 시간
45분
조리 시간
쉬움
난이도
영양 정보 (1인분당)
451
칼로리
7g
단백질
55g
탄수화물
22g
지방
Spark IA
맥락 인지 지능
재료
4
- 400 g고구마~81 cal/1인분당(껍질을 벗겨 깍둑썰기한 것)VeganGluten-free
- 33.3 g무염 버터~62 cal/1인분당(찬기를 뺀 실온 상태)Gluten-free
- 40 g백설탕~40 cal/1인분당VeganGluten-free
- 1.3 tbsp꿀~17 cal/1인분당Gluten-free
- 66.7 ml크림~41 cal/1인분당Gluten-free
- 1.3 piece달걀~23 cal/1인분당Gluten-free
- 0.7 piece파트 브리제~173 cal/1인분당Vegan
- 0.7 tsp참깨선택 사항~5 cal/1인분당(고명용)VeganGluten-free
- 0.7 tbsp조청~9 cal/1인분당VeganGluten-free
알레르기 유발 물질
milk계란글루텐참깨
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조리법
0/4고구마 익히기
고구마는 껍질을 벗겨 큼직하게 깍둑썰기해 주세요. 칼끝이 버터처럼 부드럽게 들어갈 정도로 푹 쪄낸 뒤, 필링이 질척해지지 않도록 수분을 충분히 날려줍니다.
20 분필링 만들기
뜨거울 때 매셔로 고구마를 곱게 으깨주세요. 여기에 버터, 설탕, 꿀, 올리고당, 생크림을 넣고 윤기가 돌 때까지 힘있게 섞어줍니다. 마지막으로 달걀을 하나씩 넣으며 매끄럽게 어우러지도록 저어주세요.
10 분파이 성형하기
타르트 틀에 반죽을 얇게 펴 바른 뒤, 바닥이 부풀지 않게 포크로 구멍을 송송 내줍니다. 준비한 고구마 필링을 가득 채우고 스패출러로 윗면을 평평하게 다듬은 뒤 통깨를 솔솔 뿌려 마무리합니다.
10 분오븐에 굽기
180도로 예열된 오븐에서 구워냅니다. 필링의 중심부가 탄탄하게 굳고, 크러스트 가장자리가 먹음직스러운 황금빛을 띠면 완성입니다.
35 분
셰프 팁
- •고구마를 체에 한 번 걸러주면 섬유질 없이 입안에서 사르르 녹는 극강의 부드러움을 느낄 수 있습니다.
- •파이는 완전히 식은 후에 잘라야 단면이 깔끔합니다. 필링이 충분히 굳어야 모양이 흐트러지지 않아요.
보관 방법
냉장 보관 시 3일까지 맛있게 드실 수 있습니다. 다른 음식의 냄새가 배지 않도록 랩으로 밀봉하여 보관해 주세요.
4.9
28 평가
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