유제품 미포함 레시피

151 kcal의 한국식 비트인 베타라비와 같은 유당 없는 요리를 즐겨봐. 339 kcal의 라바쉬 빵이나 동양식 감자 속도 시도해봐. 많은 레시피가 기다리고 있어.

보통

스페인식 대파 구이 '칼솟'과 로메스코 소스

903 kcal

16g

50 min

보통

갈로 데 카비델라 (Galo de Cabidela)

958 kcal

81g

90 min

보통

바칼라우 아 브라스 (Bacalhau à Brás)

1693 kcal

109g

60 min

쉬움

아제이토나스 템페라다스

377 kcal

2g

15 min

쉬움

포르투갈식 콩밥 (아로스 드 페이장)

673 kcal

25g

40 min

쉬움

지중해 향 가득한 그리스식 생선 구이

836 kcal

110g

30 min

쉬움

아메이조아스 아 불량 파투 (포르투갈식 조개 볶음)

400 kcal

3g

30 min

쉬움

치커리 흰강낭콩 볶음

520 kcal

24g

40 min

쉬움

상큼한 비네그레트를 곁들인 관자 구이

255 kcal

22g

20 min

쉬움

안달루시아풍 오징어 튀김

769 kcal

35g

25 min

보통

새우 링귀니

655 kcal

42g

30 min

보통

비스코초 보라초 (Bizcochos Borrachos)

351 kcal

6g

45 min

보통

아몬드 소스의 헤이크

447 kcal

41g

35 min

쉬움

스페인식 근대 병아리콩 볶음

568 kcal

24g

40 min

쉬움

레몬그라스 생선 튀김

327 kcal

15g

35 min

쉬움

판자넬라 브레드 샐러드

464 kcal

9g

25 min

보통

페사라투 (인도식 녹두 크레페)

471 kcal

20g

265 min

보통

전통 마오리 항이 (Traditional Maori Hangi)

1098 kcal

75g

405 min

쉬움

이탈리안 스타일 채소 찜

113 kcal

3g

25 min

보통

새우 똠양꿍

198 kcal

23g

30 min

보통

팬에 구운 해산물 안티파스토

325 kcal

33g

30 min

쉬움

레몬 브란지노

532 kcal

49g

35 min

쉬움

이탈리안 스타일 오징어 튀김

460 kcal

35g

25 min

보통

진한 국물의 묘미, 돼지고기 새우 반깐(Bánh canh)

1161 kcal

70g

110 min