유제품 미포함 레시피

151 kcal의 한국식 비트인 베타라비와 같은 유당 없는 요리를 즐겨봐. 339 kcal의 라바쉬 빵이나 동양식 감자 속도 시도해봐. 많은 레시피가 기다리고 있어.

보통

집에서 만드는 수제 우메보시

120 kcal

2g

90 min

쉬움

코우베 아 미네이라 (브라질식 케일 볶음)

170 kcal

6g

25 min

쉬움

아삭하고 매콤한 콩나물무침

237 kcal

15g

15 min

쉬움

카르토펠푸퍼 (Kartoffelpuffer)

543 kcal

10g

35 min

보통

캐러웨이 향을 머금은 정통 독일식 흑빵

304 kcal

13g

70 min

보통

비둘기 고기 파테 테린

473 kcal

27g

130 min

쉬움

입맛 돋우는 토마토 두부 볶음

316 kcal

22g

30 min

쉬움

토마토 토스타다

540 kcal

14g

15 min

쉬움

파스타 콘 베르두라스 (스페인식 채소 파스타)

579 kcal

15g

45 min

쉬움

스페인풍 플란차 정어리 소금구이

632 kcal

59g

16 min

쉬움

튀긴 호박

525 kcal

6g

25 min

쉬움

포르투갈식 참치 샐러드 (Salada de Atum)

772 kcal

52g

25 min

보통

반땀비 (Bánh tằm bì)

1066 kcal

21g

85 min

쉬움

밧부트(Batbout) - 모로코식 포켓 빵

443 kcal

14g

115 min

보통

시원하고 깔끔한 소고기 물냉면

552 kcal

31g

130 min

쉬움

레몬 브란지노

532 kcal

49g

35 min

쉬움

화이트 와인에 졸인 스페인식 소시지 (살치차 알 비노)

646 kcal

38g

35 min

보통

씨푸드 카타플라나

614 kcal

67g

55 min

쉬움

산그레 데 세르도 (양파를 곁들인 스페인식 돼지 선지 볶음)

301 kcal

24g

50 min

보통

미소 삼겹살 표고 라멘

973 kcal

47g

60 min

보통

알렌테주식 돼지고기 조개볶음 (Carne de Porco à Alentejana)

847 kcal

45g

50 min

보통

그릴 스캄피

506 kcal

58g

25 min

쉬움

중식풍 대파 볶음

168 kcal

3g

25 min

쉬움

베트남식 마늘 브로콜리 볶음

136 kcal

5g

18 min