전통 채소 베르쿠케스
1 h 5 min · 799 칼로리
유제품 미포함 갑상선 기능 저하증에 적합한 레시피
1,086 레시피
요오드와 셀레늄을 함유한 식재료를 활용하고 생 양배추와 생콩은 제한한, 유제품 미포함 레시피를 모았어요. 부드러운 풍미의 생선 커리(442 kcal)와 정통 비프 스튜(777 kcal)처럼 다채로운 메뉴를 살펴보세요. 1,086개의 레시피 중 오늘 식탁에 어울리는 요리를 골라보세요.
아보카도 튀김
20 min · 611 칼로리
스페인식 풀라드 오븐 구이
1 h 45 min · 1,235 칼로리
스파이시 큐민 파프리카 땅콩
15 min · 369 칼로리
껌헨 (베트남식 조개 비빔밥)
1 h · 842 칼로리
당근 솜탐 (태국식 당근 샐러드)
20 min · 289 칼로리
로모 살타도
35 min · 1,100 칼로리
나시 고렝
30 min · 906 칼로리
로레인 포테
3 h 15 min · 1,318 칼로리
향신료가 들어간 다진 고기 타르틴
30 min · 572 칼로리
큐민 레몬 양어깨살 꼬치구이
35 min · 548 칼로리
고소한 잣을 채운 양고기 키베
1 h 5 min · 824 칼로리
지중해풍 홍합 스튜
30 min · 513 칼로리
돈카츠 샐러드
40 min · 938 칼로리
조지아 전통 만두, 킨칼리
1 h · 735 칼로리
박미 고렝
35 min · 689 칼로리
생선 튀김
35 min · 550 칼로리
마그레브풍 채소 불구르
50 min · 487 칼로리
깽 끼오 완 까이 (태국식 그린 치킨 커리)
35 min · 440 칼로리
케프테데스
35 min · 649 칼로리
정통 소유 라멘
2 h 30 min · 1,128 칼로리
반응옥 (Banh Ngoc)
1 h · 429 칼로리
참깨 치킨 바이트
35 min · 539 칼로리
정통 BLT 샌드위치
20 min · 899 칼로리