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유제품 미포함 일품 요리
482 레시피
유당 프리 완전식사 479가지를 탐험해보세요. 682 kcal의 무자다라나 793 kcal의 베사라와 같은 맛있는 레시피들이 여러분의 입맛을 사로잡을 거예요.
보통
놈 화 쭈오이 (아삭한 바나나 꽃 닭고기 샐러드)
290 kcal
22g
55 min
보통
생선 수프
609 kcal
76g
75 min
쉬움
파프리카 에그 샥슈카 (에그인헬)
300 kcal
11g
45 min
쉬움
참치 파스타
769 kcal
39g
35 min
보통
안동찜닭
739 kcal
48g
65 min
보통
입맛 돋우는 난타 소고기찜
677 kcal
55g
120 min
쉬움
살라다 드 바칼라우 (포르투갈식 대구 샐러드)
1048 kcal
104g
50 min
보통
고이 응오 센 (상큼한 베트남식 연근 샐러드)
661 kcal
28g
45 min
쉬움
프랑스 전통 소고기 수육, 포토푀
1328 kcal
112g
210 min
보통
피피안 베르데
837 kcal
55g
70 min
보통
헝가리 전통 비프 굴라쉬
732 kcal
47g
175 min
보통
청국장
458 kcal
16g
40 min
쉬움
차나 차트 (Chana Chaat)
552 kcal
27g
35 min
보통
소고기 물루키아
647 kcal
30g
260 min
보통
치킨 데리야끼 도시락
595 kcal
30g
65 min
보통
진한 바다의 풍미, 오징어 먹물 빠에야 (아로스 네그로)
707 kcal
41g
55 min
쉬움
태국식 새우 쌀국수 샐러드
486 kcal
23g
30 min
보통
아삭한 채소 두부 볶음
368 kcal
20g
35 min
보통
부르스트브라이 (Wurstebrei)
1419 kcal
38g
125 min
보통
소고기와 쌀로 속을 꽉 채운 포도잎 쌈
963 kcal
37g
105 min
보통
트란스몬타나식 페이조아다
775 kcal
51g
160 min
보통
갈로 데 카비델라 (Galo de Cabidela)
958 kcal
81g
90 min
쉬움
단감을 곁들인 겉바속촉 두부 조림
320 kcal
18g
35 min
쉬움
호박죽
231 kcal
10g
60 min
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보통 유제품 미포함 일품 요리
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쉬움 유제품 미포함 일품 요리
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난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한