치킨 슈티타 (Chicken Chtitha)
1 h 5 min · 707 칼로리
유제품 미포함 갑상선 기능 저하증에 적합한 레시피
1,086 레시피
요오드와 셀레늄을 함유한 식재료를 활용하고 생 양배추와 생콩은 제한한, 유제품 미포함 레시피를 모았어요. 부드러운 풍미의 생선 커리(442 kcal)와 정통 비프 스튜(777 kcal)처럼 다채로운 메뉴를 살펴보세요. 1,086개의 레시피 중 오늘 식탁에 어울리는 요리를 골라보세요.
토마토 치킨
1 h · 562 칼로리
알렌테주식 돼지고기 조개볶음 (Carne de Porco à Alentejana)
50 min · 858 칼로리
포르투갈식 생선 소금구이
30 min · 863 칼로리
정통 오븐 코프타 구이
1 h 20 min · 658 칼로리
정통 안미츠
1 h · 404 칼로리
스페인식 토마토 빵 수프
50 min · 310 칼로리
찬파나 (Chanfana)
3 h 20 min · 899 칼로리
바이욘 하몽을 곁들인 전통 피페라드
1 h 5 min · 538 칼로리
포일에 싸인 생선
40 min · 831 칼로리
피페리에스 예미스테스 (그리스식 파프리카 고기 채움 요리)
1 h 30 min · 673 칼로리
파타니스카스 데 바타타 (Pataniscas de Batata)
1 h · 511 칼로리
소시지와 콩
55 min · 1,241 칼로리
새우 똠양꿍
30 min · 194 칼로리
채소 가득 베지테리언 칠리
1 h 20 min · 356 칼로리
플라랏프릭 (Pla Rad Prik)
35 min · 579 칼로리
생선 새우 모케카
45 min · 607 칼로리
새우 세비체
50 min · 361 칼로리
포크 칠리 베르데
1 h 55 min · 671 칼로리
해물 아소르다
50 min · 1,048 칼로리
소고기 스튜
2 h 55 min · 530 칼로리
소고기 파프리카 굴라쉬
2 h 55 min · 519 칼로리
에그 케프타
50 min · 529 칼로리
멕시칸 소고기 타코
25 min · 669 칼로리