바삭함의 절정, 이탈리아식 해산물 튀김 '프리토 미스토'
40 min · 746 칼로리
유제품 미포함 갑상선 기능 저하증에 적합한 레시피
1,086 레시피
요오드와 셀레늄을 함유한 식재료를 활용하고 생 양배추와 생콩은 제한한, 유제품 미포함 레시피를 모았어요. 부드러운 풍미의 생선 커리(442 kcal)와 정통 비프 스튜(777 kcal)처럼 다채로운 메뉴를 살펴보세요. 1,086개의 레시피 중 오늘 식탁에 어울리는 요리를 골라보세요.
포르투갈식 병아리콩 샐러드
35 min · 589 칼로리
포르투갈식 소고기 스튜 (카르네 드 바카 에스투파다)
2 h 20 min · 605 칼로리
까리 가(Cà Ri Gà): 베트남식 치킨 커리
1 h 5 min · 829 칼로리
맥주 튀김 양파링
30 min · 432 칼로리
코팀비르 바디 (Kothimbir Vadi)
1 h · 451 칼로리
고등어 소금구이 (사바 시오야키)
35 min · 508 칼로리
겉바속촉 수제 팔라펠
40 min · 888 칼로리
그린 소스 생선
30 min · 384 칼로리
구운 채소 치폴레 살사
25 min · 83 칼로리
오레가노와 레몬을 곁들인 병아리콩 구이
40 min · 431 칼로리
카오똠맛 (바나나 코코넛 찹쌀 디저트)
1 h 30 min · 997 칼로리
노팔 타코
35 min · 442 칼로리
소고기 미역국
1 h · 132 칼로리
클래식 새우 칵테일
30 min · 524 칼로리
참치 무스를 채운 달콤한 복숭아
20 min · 495 칼로리
일본식 두부 샐러드
20 min · 260 칼로리
모둠 해물 나베
40 min · 448 칼로리
어니언 바지 (인도식 양파 튀김)
30 min · 458 칼로리
포르투갈식 문어 샐러드
1 h 15 min · 462 칼로리
오야코동 (닭고기 달걀 덮밥)
35 min · 494 칼로리
베트남식 해파리 냉채 (Gỏi sứa)
30 min · 206 칼로리
매콤달콤 소고기 제육볶음
30 min · 370 칼로리
프렌치 스타일 스터프드 페퍼
1 h 15 min · 734 칼로리