보통
돼지고기와 고추를 곁들인 멕시코식 고르디따스
1608 kcal
87g
130 min
글루텐 프리 배치 쿠킹 레시피
796 레시피
글루텐 프리 배치 요리는 간단하고 실용적이야. 동양식 치킨 파테(531 kcal)나 코카다스(422 kcal) 같은 요리를 미리 준비해봐. 792개의 레시피로 주간 식사를 선택하는 데 고민할 필요 없어.
쉬움
파파스 아 라 멕시카나
233 kcal
5g
40 min
보통
페스카도 아 라 베라크루사
288 kcal
33g
50 min
쉬움
상큼한 풍미 가득, 고수 라임 밥
347 kcal
6g
28 min
쉬움
전통 멕시칸 살사 2종 (피코 데 가요 & 살사 로하)
106 kcal
3g
30 min
쉬움
칼라바시타스 (멕시코식 주키니 요리)
367 kcal
14g
35 min
쉬움
오븐에 구운 팔라펠
614 kcal
27g
45 min
보통
겉바속촉 수제 팔라펠
892 kcal
27g
40 min
쉬움
풍미 가득, 정통 수제 하리사 페이스트
322 kcal
4g
50 min
쉬움
스파이스 양고기 코프타
507 kcal
32g
30 min
쉬움
정통 홈메이드 라브네
247 kcal
4g
10 min
보통
중동식 닭고기 파테
531 kcal
31g
65 min
쉬움
사프란 라이스
372 kcal
6g
30 min
쉬움
마늘과 큐민 풍미의 파프리카 마리네이드 샐러드
194 kcal
2g
50 min
보통
장미수 아이스크림
358 kcal
11g
35 min
쉬움
딸기 라임 팔레타
73 kcal
1g
20 min
쉬움
마그레브풍 참치 샐러드
272 kcal
15g
15 min
보통
포르투갈식 토끼 고기 밥 (아로스 드 코엘류)
1171 kcal
79g
75 min
보통
치킨 시크 스튜
756 kcal
45g
65 min
쉬움
훈제 파프리카 풍미의 모둠 야채 오븐 구이 (반데하 데 베르두라스)
644 kcal
25g
60 min
쉬움
아삭한 일본식 무 절임, 오신코
138 kcal
1g
25 min
쉬움
타임 향을 입힌 레몬 치킨 꼬치
299 kcal
27g
30 min
보통
체 부오이(Chè Bưởi) - 포멜로 속껍질 디저트
616 kcal
11g
100 min
쉬움
달 타드카
416 kcal
17g
60 min