글루텐 프리 심혈관 건강을 위한 프랑스 요리 레시피

채소와 올리브 오일을 살리고 포화지방과 소금은 줄인 글루텐 프리 프랑스 요리를 만나보세요. 전통 라따뚜이(383 kcal)와 허브 향 가득, 싱그러운 퀴노아 샐러드(21 g 단백질)처럼 식탁에 자주 올리고 싶은 메뉴가 있어요. 86개의 레시피에서 오늘의 한 끼를 골라보세요.

피에드누아 유대인 샐러드

50 min · 235 칼로리

피에드누아르 프리타

2 h 20 min · 242 칼로리

프랑스 정통 채소 수프

1 h · 205 칼로리

포슬포슬한 찐 감자

35 min · 160 칼로리

타임 향을 곁들인 고구마 오븐 구이

45 min · 271 칼로리

가지 캐비아

1 h · 198 칼로리

노릇노릇 고소한 군밤

35 min · 432 칼로리

바삭한 채소 칩

35 min · 239 칼로리

레몬 파슬리를 곁들인 상큼한 당근 라페

15 min · 148 칼로리

프로방스식 야채 티안

1 h 25 min · 228 칼로리

전통 라따뚜이

1 h 40 min · 378 칼로리

고소한 병아리콩 스튜

1 h · 274 칼로리

타임 향을 곁들인 아삭한 야채 병아리콩 볶음

30 min · 260 칼로리

마늘 로즈마리 감자구이

55 min · 270 칼로리

홈메이드 토마토 소스

1 h · 163 칼로리

프로방스풍 생선 요리

45 min · 331 칼로리

호두 오일을 곁들인 고소한 비트 샐러드

1 h · 318 칼로리

마늘 타임 단호박 구이

50 min · 167 칼로리

민트향을 곁들인 상큼한 과일 수프

25 min · 254 칼로리

허브 향 가득, 싱그러운 퀴노아 샐러드

35 min · 477 칼로리

바다의 깊은 풍미를 담은 전통 생선 수프

1 h 30 min · 510 칼로리

풍미 가득한 오븐 야채 모둠 구이

1 h 5 min · 365 칼로리

손맛을 살린 생연어 타르타르

20 min · 341 칼로리

연어와 프렌치 녹색 렌틸콩

45 min · 469 칼로리