쉬움
파인애플 치킨
423 kcal
35g
35 min
고단백 레시피
1183 레시피
단백질이 풍부한 레시피는 에너지를 충전하면서도 맛있게 즐길 수 있어. 304 kcal의 구운 새우 꼬치를 즐기거나 709 kcal의 양고기 피타를 선택해봐. 1175개의 옵션이 너를 기다리고 있어.
보통
전통 리보르네제 카추코
857 kcal
91g
90 min
쉬움
아브루초식 양꼬치, 아로스티치니
555 kcal
46g
35 min
보통
브라운 버터를 곁들인 전통 솔 뫼니에르
806 kcal
66g
25 min
어려움
고소한 잣을 채운 양고기 키베
844 kcal
35g
65 min
쉬움
카오팟뿌 (태국식 게살 볶음밥)
1045 kcal
38g
25 min
보통
시금치 브루스 카넬로니
661 kcal
33g
75 min
보통
스테이크와 감자튀김
1159 kcal
60g
45 min
보통
바나나를 곁들인 블랙 스캐버드 피시 구이
724 kcal
34g
35 min
쉬움
레몬 버터를 곁들인 겉바속촉 연어 스테이크
477 kcal
33g
18 min
쉬움
중식풍 고추 닭고기 볶음
373 kcal
35g
30 min
보통
대구 세비체 타코
909 kcal
41g
25 min
보통
이탈리안 스타일 오징어 칼라마리
372 kcal
30g
60 min
보통
포르투갈식 카넬로니
952 kcal
33g
85 min
쉬움
중동풍 향신료 양고기 파스타
986 kcal
41g
35 min
보통
로스트 비프
501 kcal
38g
130 min
쉬움
프랑스식 소고기 당근 조림 (뵈프 카로트)
718 kcal
47g
180 min
쉬움
레몬 크림 새우 페투치네
816 kcal
44g
30 min
보통
해산물 그라탱
612 kcal
51g
50 min
쉬움
콩테 치즈를 듬뿍 얹은 햄 파스타 그라탱
905 kcal
43g
45 min
쉬움
정통 방식 그대로, 클래식 치킨 스튜
605 kcal
39g
65 min
보통
프랑스 남서부의 미식, 랑드풍 샐러드
866 kcal
31g
30 min
보통
집에서 즐기는 정통 스테이크 프릿
1323 kcal
58g
45 min
쉬움
초리조를 곁들인 진한 스페인식 하얀콩 스튜
676 kcal
33g
105 min