고단백 레시피

1183 레시피

단백질이 풍부한 레시피는 에너지를 충전하면서도 맛있게 즐길 수 있어. 304 kcal의 구운 새우 꼬치를 즐기거나 709 kcal의 양고기 피타를 선택해봐. 1175개의 옵션이 너를 기다리고 있어.

치킨 티카 마살라
보통

치킨 티카 마살라

566 kcal
52g
55 min
팔각 향을 머금은 중화풍 간장 오리찜
보통

팔각 향을 머금은 중화풍 간장 오리찜

617 kcal
61g
110 min
포크 호로바츠 (아르메니아식 돼지고기 꼬치구이)
쉬움

포크 호로바츠 (아르메니아식 돼지고기 꼬치구이)

724 kcal
52g
45 min
이우바를라키아: 상큼한 레몬 소스를 곁들인 그리스식 쌀 미트볼
보통

이우바를라키아: 상큼한 레몬 소스를 곁들인 그리스식 쌀 미트볼

611 kcal
39g
60 min
레몬 버터를 곁들인 연어 스테이크
쉬움

레몬 버터를 곁들인 연어 스테이크

462 kcal
38g
18 min
바칼라우 프리텔레
보통

바칼라우 프리텔레

777 kcal
86g
55 min
황새치 그릴 스테이크
쉬움

황새치 그릴 스테이크

417 kcal
38g
25 min
치킨 프라이드 스테이크
보통

치킨 프라이드 스테이크

909 kcal
54g
35 min
페스카디야 아 라 에스팔다
보통

페스카디야 아 라 에스팔다

308 kcal
36g
25 min
베트남식 느억맘 닭날개 튀김 (Gà chiên nước mắm)
보통

베트남식 느억맘 닭날개 튀김 (Gà chiên nước mắm)

797 kcal
41g
45 min
바칼라우 아 브라스 (Bacalhau à Brás)
보통

바칼라우 아 브라스 (Bacalhau à Brás)

1693 kcal
109g
60 min
비첸티나 스타일의 대구
보통

비첸티나 스타일의 대구

1985 kcal
280g
270 min
트란스몬타나식 페이조아다
보통

트란스몬타나식 페이조아다

775 kcal
51g
160 min
중국식 새우 냉채
쉬움

중국식 새우 냉채

222 kcal
34g
20 min
겉바속촉 유니라테랄 연어 스테이크
보통

겉바속촉 유니라테랄 연어 스테이크

400 kcal
39g
18 min
밤을 채운 전통 카퐁 구이
보통

밤을 채운 전통 카퐁 구이

1282 kcal
100g
225 min
그릴 고기
쉬움

그릴 고기

1051 kcal
107g
25 min
고소하고 부드러운 병아리콩 커리
쉬움

고소하고 부드러운 병아리콩 커리

791 kcal
30g
40 min
알자스 전통 슈크루트 가르니
보통

알자스 전통 슈크루트 가르니

1442 kcal
67g
180 min
훈제 향 가득, 햄을 곁들인 렌틸콩 요리
쉬움

훈제 향 가득, 햄을 곁들인 렌틸콩 요리

658 kcal
52g
60 min
분 하이 산 (베트남식 해물 쌀국수)
보통

분 하이 산 (베트남식 해물 쌀국수)

918 kcal
56g
70 min
전통 머튼 비리야니
보통

전통 머튼 비리야니

1729 kcal
68g
130 min
스페인풍 바다게 토마토 조림
보통

스페인풍 바다게 토마토 조림

522 kcal
51g
50 min
전통 프로방스풍 아이올리 (르 그랑 아이올리)
보통

전통 프로방스풍 아이올리 (르 그랑 아이올리)

1498 kcal
136g
70 min

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