베트남식 마늘 후레이크 (Tỏi Phi)
25 min · 63 칼로리
빠름 유제품 미포함 콜레스테롤 조절을 위한 레시피
371 레시피
콜레스테롤 조절을 생각하며 식단을 꾸릴 때는 포화지방을 줄이고 귀리와 콩류의 식이섬유, 불포화지방을 더해보세요. 중식풍 콜라비 볶음은 136kcal로 가볍게 곁들이기 좋고, 프레시 과일 샐러드는 180kcal로 산뜻한 한 접시를 완성해요. 371개의 레시피를 둘러보며 입맛에 맞는 요리를 찾아보세요.
전통 방식의 민트 소스
10 min · 23 칼로리
타마고 카케 고한 (일본식 계란 간장밥)
20 min · 609 칼로리
마늘 산초 셀러리 볶음
20 min · 108 칼로리
시금치나물
12 min · 86 칼로리
프로슈토 에 멜로네
15 min · 169 칼로리
에스카롤 마늘 볶음
25 min · 157 칼로리
풍미 가득한 미소 생선구이
25 min · 257 칼로리
킨피라 고보(일본식 우엉조림)
25 min · 135 칼로리
묵사오(Mực xào): 파인애플과 셀러리를 곁들인 베트남식 오징어 볶음
30 min · 264 칼로리
알루 지라 (Aloo Jeera)
30 min · 252 칼로리
살사 프레스카
15 min · 46 칼로리
겉바속촉 연두부 부침
25 min · 376 칼로리
토마토 샐러드
15 min · 144 칼로리
정통 츄러스
30 min · 451 칼로리
레몬그라스 젤리
25 min · 101 칼로리
중국식 옥수수 수프
25 min · 155 칼로리
그릴 야채 타코
25 min · 582 칼로리
아삭하고 달큰한 파프리카 볶음
25 min · 129 칼로리
치킨 차우멘
30 min · 602 칼로리
쪽파 비네그레트
18 min · 168 칼로리
마늘 청경채 볶음
15 min · 108 칼로리
살사 타케라
25 min · 147 칼로리
쿠즈모치
30 min · 308 칼로리