아삭한 중화풍 채소 볶음
21 min · 135 칼로리
빠름 유제품 미포함 콜레스테롤 조절을 위한 레시피
371 레시피
콜레스테롤 조절을 생각하며 식단을 꾸릴 때는 포화지방을 줄이고 귀리와 콩류의 식이섬유, 불포화지방을 더해보세요. 중식풍 콜라비 볶음은 136kcal로 가볍게 곁들이기 좋고, 프레시 과일 샐러드는 180kcal로 산뜻한 한 접시를 완성해요. 371개의 레시피를 둘러보며 입맛에 맞는 요리를 찾아보세요.
새우 링귀니
30 min · 659 칼로리
세라노 하몽을 곁들인 판 투마카
15 min · 410 칼로리
정통 블랙 타페나드
15 min · 163 칼로리
부드러운 병아리콩 후무스와 피타 브레드
20 min · 655 칼로리
세타스 알 아히요 (스페인식 마늘 버섯 요리)
25 min · 188 칼로리
스노모노 (일본식 오이초절임)
15 min · 79 칼로리
안달루시아 정통 가스파초
25 min · 335 칼로리
새콤달콤 새우볶음
25 min · 361 칼로리
오렌지 블랙 올리브 샐러드
15 min · 255 칼로리
대구 세비체 타코
25 min · 911 칼로리
정통 베트남 느억짬 소스
10 min · 40 칼로리
겉바속촉 김치전 (Kimchijeon)
25 min · 630 칼로리
매콤달콤 오리지널 떡볶이
30 min · 885 칼로리
피코 데 갈로
15 min · 44 칼로리
석류를 곁들인 싱그러운 허브 샐러드
20 min · 166 칼로리
나스 두부(일본식 가지 두부 조림)
30 min · 309 칼로리
중화풍 쌀국수 샐러드
25 min · 290 칼로리
알리오 올리오 파스타
15 min · 549 칼로리
바나나 칩
25 min · 223 칼로리
베트남식 쪽파 기름 (머한, Mỡ Hành)
7 min · 238 칼로리
마그레브풍 참치 샐러드
15 min · 271 칼로리
히야얏코: 향긋한 고명을 곁들인 시원한 연두부
10 min · 135 칼로리
아삭한 식감이 일품인 중식풍 채소 초절임
25 min · 135 칼로리