빠름 페스카테리언 에피타이저

100 레시피

Ameijoas à Bulhão Pato(400 kcal)와 계란 브릭(378 kcal) 같은 전채 요리는 순식간에 준비돼. Calamar a la Andaluza(769 kcal)로 다양한 맛을 즐겨봐. 이 레시피는 빠르고 맛있는 식사에 적합해.

프레시 치즈를 채운 파르메산 치즈 콘
보통

프레시 치즈를 채운 파르메산 치즈 콘

305 kcal
21g
30 min
미모사 데빌드 에그
쉬움

미모사 데빌드 에그

489 kcal
14g
30 min
양송이 판나코타
쉬움

양송이 판나코타

336 kcal
6g
30 min
갈릭 버터를 곁들인 양송이 달팽이 볶음
쉬움

갈릭 버터를 곁들인 양송이 달팽이 볶음

208 kcal
14g
25 min
민트향을 곁들인 상큼한 과일 수프
쉬움

민트향을 곁들인 상큼한 과일 수프

254 kcal
4g
25 min
손맛을 살린 생연어 타르타르
보통

손맛을 살린 생연어 타르타르

340 kcal
33g
20 min
갈릭 버터를 곁들인 달팽이 요리 (에스카르고)
쉬움

갈릭 버터를 곁들인 달팽이 요리 (에스카르고)

1108 kcal
41g
30 min
그리스식 치즈 플래터
쉬움

그리스식 치즈 플래터

713 kcal
28g
15 min
그리스식 농어 세비체
쉬움

그리스식 농어 세비체

321 kcal
30g
20 min
꿀과 호두를 곁들인 구운 페타 치즈
쉬움

꿀과 호두를 곁들인 구운 페타 치즈

715 kcal
23g
20 min
오레가노와 방울토마토를 곁들인 그리스식 고트 치즈 구이
쉬움

오레가노와 방울토마토를 곁들인 그리스식 고트 치즈 구이

602 kcal
21g
25 min
그리스식 오징어 튀김 (칼라마리)
쉬움

그리스식 오징어 튀김 (칼라마리)

375 kcal
33g
25 min
그리스식 타라마살라타
보통

그리스식 타라마살라타

736 kcal
14g
20 min
어니언 바지 (인도식 양파 튀김)
쉬움

어니언 바지 (인도식 양파 튀김)

458 kcal
11g
30 min
마살라 파파드
쉬움

마살라 파파드

210 kcal
5g
20 min
파니르 파코라 (인도식 치즈 튀김)
쉬움

파니르 파코라 (인도식 치즈 튀김)

497 kcal
25g
30 min
부르스케타 알 포모도로 (Bruschetta al Pomodoro)
쉬움

부르스케타 알 포모도로 (Bruschetta al Pomodoro)

376 kcal
8g
20 min
엔초비 브루스케타
쉬움

엔초비 브루스케타

407 kcal
19g
15 min
버섯 브루스케타
쉬움

버섯 브루스케타

408 kcal
12g
25 min
부라타 치즈를 곁들인 토마토 샐러드
쉬움

부라타 치즈를 곁들인 토마토 샐러드

721 kcal
23g
15 min
이탈리안 스타일 오징어 튀김
쉬움

이탈리안 스타일 오징어 튀김

460 kcal
35g
25 min
훈제 연어 마스카포네 카나페
쉬움

훈제 연어 마스카포네 카나페

536 kcal
18g
20 min
머쉬룸 크로스티니
쉬움

머쉬룸 크로스티니

295 kcal
10g
30 min
이탈리아풍 토마토 소스 완숙 달걀
쉬움

이탈리아풍 토마토 소스 완숙 달걀

321 kcal
17g
30 min

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