파리네트(Farinette)
25 min · 44 g 탄수화물
빠름 저탄수화물 심혈관 건강을 위한 레시피
371 레시피
빠르게 준비하는 저탄수화물 요리로 식탁에 채소와 생선, 올리브 오일을 더해보세요. 촉촉함을 머금은 오븐 연어 구이(297kcal)와 타임 향을 곁들인 아삭한 야채 병아리콩 볶음(402kcal)처럼 다양한 메뉴를 골라 만들 수 있어요. 포화지방과 소금은 적게, 식이섬유는 넉넉하게 챙긴 371개의 레시피를 살펴보세요.
멕시칸 아보카도 슬라이스
10 min · 2 g 탄수화물
민트와 마늘을 곁들인 상큼한 잠두콩 샐러드
20 min · 16 g 탄수화물
마그레브풍 참치 샐러드
15 min · 10 g 탄수화물
얌 마무앙 (태국식 그린 망고 샐러드)
25 min · 42 g 탄수화물
생강 소스 치킨
25 min · 6 g 탄수화물
타임 향을 입힌 레몬 치킨 꼬치
30 min · 6 g 탄수화물
툼 카오 폿 (태국식 옥수수 샐러드)
15 min · 33 g 탄수화물
새콤달콤 새우볶음
25 min · 29 g 탄수화물
아삭함이 살아있는 중국식 마늘 콩나물 무침
12 min · 7 g 탄수화물
멕시코식 바나나 플람베
15 min · 36 g 탄수화물
허브 향 가득한 소고기 채소 꼬치구이
30 min · 9 g 탄수화물
프레시 허브 랜치 드레싱
15 min · 4 g 탄수화물
프루트 라이타
15 min · 32 g 탄수화물
클래식 스니커두들
25 min · 31 g 탄수화물
바나나 칩
25 min · 24 g 탄수화물
마늘 청경채 볶음
15 min · 5 g 탄수화물
감바스 알 아히요
20 min · 2 g 탄수화물
당근 솜탐 (태국식 당근 샐러드)
20 min · 40 g 탄수화물
태국식 마늘 고추 바질 볶음
13 min · 7 g 탄수화물
스파이시 큐민 파프리카 땅콩
15 min · 9 g 탄수화물
태국식 버섯 샐러드, 얌헤드
20 min · 11 g 탄수화물
상큼한 고수 샐러드
12 min · 8 g 탄수화물
지중해풍 홍합 스튜
30 min · 23 g 탄수화물