고소한 풍미 가득, 볶은 깨
13 min · 65 칼로리
빠름 저탄수화물 신부전에 적합한 레시피
416 레시피
빠르게 준비할 수 있는 저탄수화물 레시피를 찾고 있다면, 불맛 가득한 새우 꼬치 구이와 클래식 스니커두들을 살펴보세요. 각각 34g과 3g의 단백질을 담은 416가지 레시피를 모았어요. 만성 신장 질환이 있다면 나트륨·칼륨·인 섭취와 단백질 양은 신장 의료진의 안내를 따르세요.
상큼함이 톡톡, 베트남식 생민트 샐러드
15 min · 57 칼로리
마늘 향 가득한 아삭 숙주 볶음
15 min · 119 칼로리
소고기 꼬투리완두 볶음
30 min · 338 칼로리
민트 라이타 (Mint Raita)
20 min · 147 칼로리
민트 요거트
10 min · 172 칼로리
정통 블랙 타페나드
15 min · 163 칼로리
토마토 라이타
15 min · 135 칼로리
바질 페스토 파르팔레
25 min · 456 칼로리
오렌지 블랙 올리브 샐러드
15 min · 255 칼로리
오렌지 시나몬 샐러드
15 min · 132 칼로리
스페인식 마늘 당근 요리 (Zanahorias Aliñadas)
30 min · 198 칼로리
석류 라이타
25 min · 177 칼로리
허브를 곁들인 케이쥬 프레스쿠(Queijo Fresco)
10 min · 449 칼로리
허브와 올리브 오일에 절인 만체고 치즈
15 min · 940 칼로리
정통 크렘 앙글레즈 (전통 커스터드 소스)
25 min · 263 칼로리
딸기 라임 팔레타
20 min · 73 칼로리
스노모노 (일본식 오이초절임)
15 min · 79 칼로리
민트 벌구르
25 min · 306 칼로리
피코 데 갈로
15 min · 44 칼로리
태국식 소고기 샐러드
25 min · 223 칼로리
전통 코울슬로
20 min · 181 칼로리
베트남식 쪽파 기름 (머한, Mỡ Hành)
7 min · 238 칼로리
태국식 롱 고추 튀김
15 min · 114 칼로리