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한입 쏙 미니 프랑크 소시지 페이스트리
485 kcal
16g
30 min
빠름 저탄수화물 에피타이저
112 레시피
빠른 저탄수화물 에피타이저는 간단함으로 매력을 발산해요. Ceviche de Bar au Citron Vert(262 kcal)와 Montaditos Espagnols(327 kcal)는 필수입니다. 몇 분 안에 준비할 수 있는 맛있는 레시피입니다.
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치즈 베이컨 퍼프 페이스트리 스트로우
280 kcal
11g
30 min
보통
호박꽃 튀김
299 kcal
5g
30 min
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머쉬룸 크로스티니
295 kcal
10g
30 min
쉬움
그리스식 치즈 플래터
713 kcal
28g
15 min
쉬움
고트 치즈를 채운 달콤 짭짤 베이컨 대추 말이
286 kcal
13g
30 min
쉬움
부드러운 연두부를 곁들인 미역 미소된장국
89 kcal
10g
20 min
보통
입안에서 살살 녹는 고소한 육회 (Yukhoe)
529 kcal
44g
25 min
보통
프랑스 전통 모둠 카나페
440 kcal
18g
30 min
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히야얏코: 향긋한 고명을 곁들인 시원한 연두부
140 kcal
17g
10 min
보통
깔라마레스 아 라 로마나
415 kcal
25g
30 min
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코르도바식 전통 살모레호
617 kcal
17g
20 min
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미소시루 (일본식 된장국)
101 kcal
11g
20 min
쉬움
샤르퀴트리와 치즈
713 kcal
44g
20 min
쉬움
소파 데 아호 (스페인식 마늘 수프)
521 kcal
24g
30 min
보통
입안에서 사르르 녹는 한우 육회
580 kcal
40g
25 min
쉬움
허브와 칠리로 마리네이드한 페타
883 kcal
16g
15 min
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허브와 올리브 오일에 절인 만체고 치즈
940 kcal
21g
15 min
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안달루시아 정통 가스파초
336 kcal
4g
25 min
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판 콘 토마테
238 kcal
5g
15 min
쉬움
오레가노와 방울토마토를 곁들인 그리스식 고트 치즈 구이
602 kcal
21g
25 min
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피그스 인 어 블랭킷
424 kcal
13g
30 min
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아제이토나스 템페라다스
377 kcal
2g
15 min
쉬움
올리브 오일과 아몬드를 곁들인 세시나 데 레온
417 kcal
41g
15 min