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빠름 스페인 요리 레시피
69 레시피
빠른 스페인 레시피는 당신의 접시에 햇살을 가져다줍니다. 아몬드 가라피나다 또는 카존 엔 아도보를 금방 준비하세요. 매 한 입마다 진정한 맛을 느낄 수 있습니다.
쉬움
페스카도 레보사도 (스페인식 생선 튀김)
288 kcal
32g
25 min
쉬움
레드와인을 곁들인 초리조 조림
513 kcal
24g
20 min
쉬움
샤레리아스 (시드르 풍미의 초리조 볶음)
585 kcal
26g
25 min
쉬움
마늘 양송이 볶음
164 kcal
3g
25 min
쉬움
초리조를 곁들인 스페인식 파스타 샐러드
791 kcal
29g
25 min
쉬움
스페인식 마늘 당근 요리 (Zanahorias Aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
쉬움
스페인풍 플란차 정어리 소금구이
632 kcal
59g
16 min
쉬움
헤이크 로마나 스타일 (스페인식 생선 부침)
478 kcal
32g
25 min
쉬움
마리네이드 올리브
358 kcal
2g
20 min
쉬움
비키니 샌드위치 (스페인식 햄치즈 샌드위치)
673 kcal
34g
10 min
쉬움
보카디요 데 칼라마레스 (스페인식 오징어 샌드위치)
723 kcal
46g
25 min
쉬움
소파 데 아호 (스페인식 마늘 수프)
521 kcal
24g
30 min
쉬움
스페인식 콘샐러드
265 kcal
5g
15 min
쉬움
샹그리아
245 kcal
1g
15 min
쉬움
달콤 시원한 멜론 냉스프
262 kcal
10g
20 min
쉬움
안달루시아풍 오징어 튀김
769 kcal
35g
25 min
쉬움
꿀을 곁들인 신선한 생치즈
437 kcal
20g
10 min
쉬움
판 콘 토마테
238 kcal
5g
15 min
쉬움
엔살라다 데 가르반소스
668 kcal
31g
25 min
쉬움
랑고스티노 소금구이
285 kcal
44g
20 min
쉬움
겉바속촉 연어 팬 구이
598 kcal
52g
18 min
쉬움
세라노 하몽과 훈제 파프리카를 곁들인 토르텔리니
768 kcal
35g
30 min
보통
페스카디야 아 라 에스팔다
308 kcal
36g
25 min
쉬움
엔살라다 믹스타 (Ensalada Mixta)
388 kcal
22g
30 min
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난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한