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빠름 스페인 요리 레시피
69 레시피
빠른 스페인 레시피는 당신의 접시에 햇살을 가져다줍니다. 아몬드 가라피나다 또는 카존 엔 아도보를 금방 준비하세요. 매 한 입마다 진정한 맛을 느낄 수 있습니다.
쉬움
피미엔토 고추 구이
141 kcal
4g
15 min
쉬움
나틸라스
330 kcal
13g
25 min
쉬움
안달루시아풍 오징어 튀김
769 kcal
35g
25 min
쉬움
헤이크 로마나 스타일 (스페인식 생선 부침)
478 kcal
32g
25 min
쉬움
반데리야 (Banderillas)
170 kcal
7g
15 min
쉬움
엔살라다 데 가르반소스
668 kcal
31g
25 min
쉬움
스페인식 견과류 강정
658 kcal
12g
30 min
쉬움
페스카도 레보사도 (스페인식 생선 튀김)
288 kcal
32g
25 min
쉬움
겉바속촉 연어 팬 구이
598 kcal
52g
18 min
쉬움
세라노 하몬 토마토 보카디요
412 kcal
20g
12 min
쉬움
알메하스 아 라 플란차 (스페인식 조개 철판 구이)
262 kcal
2g
25 min
쉬움
시갈라스 아 라 플란차 (스페인식 딱새우 철판 구이)
347 kcal
43g
15 min
보통
깔라마레스 아 라 로마나
415 kcal
25g
30 min
보통
알멘드라스 가라피냐다 (스페인식 아몬드 당과)
400 kcal
8g
25 min
쉬움
보카디요 데 칼라마레스 (스페인식 오징어 샌드위치)
723 kcal
46g
25 min
쉬움
안달루시아 정통 가스파초
336 kcal
4g
25 min
보통
페스카디야 아 라 에스팔다
308 kcal
36g
25 min
쉬움
황새치 그릴 스테이크
417 kcal
38g
25 min
쉬움
마늘 양송이 볶음
164 kcal
3g
25 min
쉬움
소파 데 아호 (스페인식 마늘 수프)
521 kcal
24g
30 min
쉬움
올리브 오일과 아몬드를 곁들인 세시나 데 레온
417 kcal
41g
15 min
쉬움
세라노 하몽을 곁들인 판 투마카
410 kcal
17g
15 min
쉬움
초리조 풀가 (Chorizo Pulga)
319 kcal
11g
15 min
쉬움
허브와 올리브 오일에 절인 만체고 치즈
940 kcal
21g
15 min
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난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한