쉬움
오야코동 (닭고기 달걀 덮밥)
509 kcal
36g
35 min
45 min 이내 유제품 미포함 일품 요리
193 레시피
45분 이내에 준비할 수 있는 유당 프리 메인 요리가 가능해요. 469 kcal의 Ensalada de Atún이나 667 kcal의 Arroz a la Cubana를 준비해 보세요. 115개의 레시피가 기다리고 있어요.
보통
고이 밥 까이 (베트남식 닭고기 양배추 샐러드)
255 kcal
14g
40 min
보통
놈똠띳 (베트남식 새우 삼겹살 샐러드)
661 kcal
25g
45 min
쉬움
라브 가이: 매콤한 태국식 다진 닭고기 샐러드
246 kcal
27g
25 min
보통
바다 향 가득한 봉골레 파스타
747 kcal
32g
35 min
쉬움
잠두콩을 곁들인 염장 삼겹살 솥밥
641 kcal
22g
40 min
쉬움
고슬고슬한 매력, 정통 광둥식 볶음밥
1352 kcal
40g
25 min
쉬움
로즈마리 파리나타
452 kcal
17g
30 min
쉬움
알루 고비 (Aloo Gobi)
269 kcal
6g
40 min
쉬움
입맛 돋우는 토마토 두부 볶음
316 kcal
22g
30 min
쉬움
포르투갈식 참치 샐러드 (Salada de Atum)
772 kcal
52g
25 min
쉬움
즈케동 (참치 간장절임 덮밥)
764 kcal
46g
35 min
쉬움
새콤달콤 치킨 라이스
625 kcal
34g
45 min
쉬움
스페인식 참치 감자 샐러드
469 kcal
27g
40 min
보통
태국식 새우 페이스트 소스를 곁들인 고등어 구이 (남프릭 카피)
1016 kcal
51g
35 min
쉬움
고야 참푸르
819 kcal
41g
35 min
쉬움
따끈한 닭고기 채소 나베
496 kcal
47g
35 min
쉬움
소고기 볶음면
650 kcal
37g
30 min
쉬움
아로스 아 라 쿠바나 (Arroz a la Cubana)
667 kcal
15g
40 min
보통
소고기 분짜오(Beef Bún xào)
736 kcal
34g
30 min
쉬움
바삭한 야채전
430 kcal
17g
25 min
쉬움
카오팟가이 (태국식 닭고기 볶음밥)
1184 kcal
51g
25 min
쉬움
닭고기 표고버섯 소바 나베
556 kcal
49g
45 min
쉬움
고소하고 부드러운 병아리콩 커리
791 kcal
30g
40 min