쉬움
볶은 치커리
180 kcal
5g
35 min
45 min 이내 유제품 미포함 이탈리아 요리 레시피
63 레시피
306 kcal의 스푼 쿠키와 같은 유제품 없는 이탈리안 요리를 즐겨보세요. 253 kcal의 구운 아티초크 하트 또는 354 kcal의 병아리콩 프리텔레를 준비해 보세요. 이 레시피들은 빠르고 맛있습니다.
보통
그릴드 아티초크 하트
253 kcal
8g
35 min
쉬움
에스카롤 마늘 볶음
153 kcal
6g
25 min
보통
이탈리안 스타일 농어 스테이크
597 kcal
97g
25 min
쉬움
허브 포카치아
393 kcal
8g
45 min
보통
정통 로즈마리 포카치아
387 kcal
8g
45 min
보통
바삭함의 절정, 이탈리아식 해산물 튀김 '프리토 미스토'
751 kcal
50g
40 min
쉬움
갈릭 감바스 알 아히요
295 kcal
33g
20 min
쉬움
감베로니 그릴 구이
736 kcal
102g
20 min
쉬움
이탈리안 스타일 채소 찜
113 kcal
3g
25 min
쉬움
마늘 풍미 가득한 갈릭 쉬림프 링귀니
554 kcal
28g
22 min
쉬움
그릴에 구운 소고기
571 kcal
40g
20 min
쉬움
판자넬라 브레드 샐러드
464 kcal
9g
25 min
보통
새우 링귀니
655 kcal
42g
30 min
쉬움
참치 파스타
675 kcal
31g
25 min
쉬움
푸타네스카 파스타
614 kcal
22g
25 min
쉬움
구운 피망
187 kcal
2g
45 min
쉬움
포일에 싸인 생선
832 kcal
111g
40 min
쉬움
그린 소스 생선
384 kcal
33g
30 min
쉬움
상큼한 비네그레트를 곁들인 관자 구이
255 kcal
22g
20 min
쉬움
로즈마리 치킨
510 kcal
33g
45 min
쉬움
프로슈토 에 멜로네
150 kcal
12g
15 min
쉬움
소시지와 브로콜리 라베
611 kcal
42g
40 min
쉬움
고소한 풍미의 마늘 브로콜리 볶음
147 kcal
4g
18 min