풍미 가득 대파 간장 절임
15 min · 98 칼로리
45 min 이내 유제품 미포함 콜레스테롤 조절을 위한 레시피
595 레시피
포화 지방은 적게, 귀리와 콩류의 식이섬유와 불포화 지방은 넉넉히 담은 유제품 미포함 요리를 골라보세요. 훈제 파프리카 병아리콩 구이는 단백질 26g으로 든든하고, 토마토 부르굴은 382kcal로 한 끼를 채워줘요. 45분 이내에 완성할 수 있는 595개의 레시피가 있어요.
까껌싸오 (베트남식 멸치볶음)
30 min · 320 칼로리
세라노 하몬 토마토 보카디요
12 min · 412 칼로리
프로방스풍 생선 요리
45 min · 331 칼로리
생 쌀국수 (분 뜨어)
45 min · 515 칼로리
멕시코풍 트로피컬 과일 소르베
20 min · 207 칼로리
오향 두부 볶음
30 min · 277 칼로리
소고기 꼬투리완두 볶음
30 min · 338 칼로리
셰르물라 감자 요리
40 min · 315 칼로리
파스타 콘 마리스코
45 min · 774 칼로리
인도 전통 벨 푸리 (Bhel Puri)
40 min · 667 칼로리
상큼함이 톡톡, 베트남식 생민트 샐러드
15 min · 57 칼로리
까마로네스 아 라 플란차 (Camarones a la Plancha)
15 min · 306 칼로리
돼지고기 찹수이
30 min · 325 칼로리
미역국 (해조류 젤리)
30 min · 67 칼로리
훈제 파프리카 향이 가득한 메이플 스파이스드 너트 믹스
20 min · 739 칼로리
아삭한 숙주나물 무침
12 min · 83 칼로리
판 콘 토마테
15 min · 238 칼로리
겉바속촉 두부 간장 조림
25 min · 285 칼로리
태국식 땅콩 새우 샐러드
25 min · 235 칼로리
태국식 롱 고추 튀김
15 min · 114 칼로리
마늘 고추 풋콩 볶음
18 min · 244 칼로리
페스카도 아 라 플란차
30 min · 489 칼로리
매콤달콤 밥도둑 두부조림
25 min · 322 칼로리