45 min 이내 지중해식 프랑스 요리 레시피

160 레시피

45분 이내에 준비할 수 있는 프랑스 지중해 요리를 즐겨보세요. 빠른 디저트로 초콜릿 케이크(512 kcal)를 시도해보세요. 찐 감자(160 kcal)는 모든 식사에 완벽하게 어울려요.

미모사 데빌드 에그
쉬움

미모사 데빌드 에그

489 kcal
14g
30 min
뵈르 블랑 소스를 곁들인 북극송어 스테이크
보통

뵈르 블랑 소스를 곁들인 북극송어 스테이크

802 kcal
70g
30 min
양송이 판나코타
쉬움

양송이 판나코타

336 kcal
6g
30 min
타임 향을 곁들인 고구마 오븐 구이
쉬움

타임 향을 곁들인 고구마 오븐 구이

271 kcal
4g
45 min
버터 파스타
쉬움

버터 파스타

475 kcal
12g
12 min
홈메이드 바질 페스토 파스타
쉬움

홈메이드 바질 페스토 파스타

897 kcal
23g
25 min
피스투 파스타
쉬움

피스투 파스타

722 kcal
19g
25 min
바삭하고 달콤한 살구 퍼프 페이스트리 타르트
쉬움

바삭하고 달콤한 살구 퍼프 페이스트리 타르트

405 kcal
6g
40 min
레몬 버터를 곁들인 연어 스테이크
쉬움

레몬 버터를 곁들인 연어 스테이크

462 kcal
38g
18 min
부드러운 크림 소스를 곁들인 관자 스테이크
보통

부드러운 크림 소스를 곁들인 관자 스테이크

337 kcal
28g
25 min
프랑스식 대파 샐러드 (푸아로 비네그레트)
쉬움

프랑스식 대파 샐러드 (푸아로 비네그레트)

370 kcal
10g
35 min
프로방스풍 생선 요리
쉬움

프로방스풍 생선 요리

331 kcal
30g
45 min
부르블랑 소스를 곁들인 생선 스테이크
보통

부르블랑 소스를 곁들인 생선 스테이크

531 kcal
28g
40 min
봄 채소를 곁들인 생선 파피요트
쉬움

봄 채소를 곁들인 생선 파피요트

251 kcal
30g
35 min
프랑스 전통 가자미 뫼니에르
쉬움

프랑스 전통 가자미 뫼니에르

596 kcal
66g
20 min
가염 버터 풍미의 투박한 크러쉬 포테이토
쉬움

가염 버터 풍미의 투박한 크러쉬 포테이토

306 kcal
5g
35 min
버터향 가득한 고소한 감자 구이
쉬움

버터향 가득한 고소한 감자 구이

287 kcal
4g
40 min
차이브를 곁들인 크리미 오이 샐러드
쉬움

차이브를 곁들인 크리미 오이 샐러드

113 kcal
2g
20 min
지중해의 풍미를 담은 프로방스풍 해산물 샐러드
보통

지중해의 풍미를 담은 프로방스풍 해산물 샐러드

382 kcal
36g
35 min
프랑스식 병아리콩 샐러드
쉬움

프랑스식 병아리콩 샐러드

596 kcal
26g
15 min
버터와 천일염을 곁들인 래디시 샐러드
쉬움

버터와 천일염을 곁들인 래디시 샐러드

156 kcal
1g
15 min
고소한 잣과 파마산 치즈를 곁들인 루꼴라 샐러드
쉬움

고소한 잣과 파마산 치즈를 곁들인 루꼴라 샐러드

210 kcal
5g
12 min
그릴 채소 구이와 생모짜렐라 샐러드
쉬움

그릴 채소 구이와 생모짜렐라 샐러드

459 kcal
18g
45 min
니수아즈 샐러드
쉬움

니수아즈 샐러드

517 kcal
31g
40 min

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