45 min 이내 지중해식 프랑스 요리 레시피

160 레시피

45분 이내에 준비할 수 있는 프랑스 지중해 요리를 즐겨보세요. 빠른 디저트로 초콜릿 케이크(512 kcal)를 시도해보세요. 찐 감자(160 kcal)는 모든 식사에 완벽하게 어울려요.

프레시 치즈를 채운 파르메산 치즈 콘
보통

프레시 치즈를 채운 파르메산 치즈 콘

305 kcal
21g
30 min
봄 채소를 곁들인 생선 파피요트
쉬움

봄 채소를 곁들인 생선 파피요트

251 kcal
30g
35 min
타임 향을 곁들인 고구마 오븐 구이
쉬움

타임 향을 곁들인 고구마 오븐 구이

271 kcal
4g
45 min
레몬 버터를 곁들인 자연산 농어 스테이크
보통

레몬 버터를 곁들인 자연산 농어 스테이크

693 kcal
96g
20 min
버터 파스타
쉬움

버터 파스타

475 kcal
12g
12 min
프룬을 곁들인 메추리 요리
보통

프룬을 곁들인 메추리 요리

732 kcal
66g
45 min
고트 치즈 파스타
쉬움

고트 치즈 파스타

707 kcal
23g
25 min
가벼운 커피 커스터드 크림
보통

가벼운 커피 커스터드 크림

392 kcal
15g
30 min
옥수수 크레페
쉬움

옥수수 크레페

353 kcal
13g
30 min
레몬 수플레
보통

레몬 수플레

266 kcal
10g
45 min
클래식 프렌치 버섯 벨루테
쉬움

클래식 프렌치 버섯 벨루테

265 kcal
9g
40 min
오렌지 소스를 곁들인 오리 가슴살 스테이크
보통

오렌지 소스를 곁들인 오리 가슴살 스테이크

609 kcal
39g
40 min
미모사 데빌드 에그
쉬움

미모사 데빌드 에그

489 kcal
14g
30 min
정통 바닐라 수플레
보통

정통 바닐라 수플레

320 kcal
10g
35 min
허브 향 가득, 싱그러운 퀴노아 샐러드
쉬움

허브 향 가득, 싱그러운 퀴노아 샐러드

591 kcal
21g
35 min
부드러운 크림 소스를 곁들인 관자 스테이크
보통

부드러운 크림 소스를 곁들인 관자 스테이크

337 kcal
28g
25 min
부드러운 셀러리악 무스
쉬움

부드러운 셀러리악 무스

290 kcal
8g
40 min
절구로 찧어 만든 정통 수제 바질 페스토
쉬움

절구로 찧어 만든 정통 수제 바질 페스토

345 kcal
6g
17 min
겨울 엔다이브 블루치즈 샐러드
쉬움

겨울 엔다이브 블루치즈 샐러드

416 kcal
9g
15 min
꿀과 발사믹 식초를 곁들인 오리 안심 요리
보통

꿀과 발사믹 식초를 곁들인 오리 안심 요리

306 kcal
26g
25 min
셀러리아크 레몰라드
쉬움

셀러리아크 레몰라드

432 kcal
5g
20 min
화이트 와인 소스를 곁들인 가리비 그라탕
보통

화이트 와인 소스를 곁들인 가리비 그라탕

491 kcal
54g
35 min
초콜릿 헤이즐넛 스프레드 크레페
쉬움

초콜릿 헤이즐넛 스프레드 크레페

801 kcal
19g
35 min
고소하고 부드러운 병아리콩 커리
쉬움

고소하고 부드러운 병아리콩 커리

791 kcal
30g
40 min

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