45 min 이내 저탄수화물 프랑스 요리 레시피

150 레시피

저탄수화물 프랑스 요리가 너의 식탁에 초대돼. 딸기와 민트 타르틀렛(276 kcal)이나 작은 채소와 함께 구운 연어(394 kcal)를 시도해봐. 69개의 맛있는 요리를 금방 준비할 수 있어.

클래식 토마토 샐러드
쉬움

클래식 토마토 샐러드

188 kcal
2g
15 min
겉바속촉 유니라테랄 연어 스테이크
보통

겉바속촉 유니라테랄 연어 스테이크

400 kcal
39g
18 min
바삭한 채소 칩
쉬움

바삭한 채소 칩

239 kcal
4g
35 min
레몬 파슬리를 곁들인 상큼한 당근 라페
쉬움

레몬 파슬리를 곁들인 상큼한 당근 라페

148 kcal
1g
15 min
부드러운 크림 해산물 카슬레
보통

부드러운 크림 해산물 카슬레

460 kcal
41g
45 min
파프리카 에그 샥슈카 (에그인헬)
쉬움

파프리카 에그 샥슈카 (에그인헬)

300 kcal
11g
45 min
베이컨 미니 양배추 구이
쉬움

베이컨 미니 양배추 구이

293 kcal
12g
35 min
타임 향을 곁들인 아삭한 야채 병아리콩 볶음
쉬움

타임 향을 곁들인 아삭한 야채 병아리콩 볶음

406 kcal
17g
30 min
브라운 버터를 곁들인 전통 솔 뫼니에르
보통

브라운 버터를 곁들인 전통 솔 뫼니에르

806 kcal
66g
25 min
스테이크와 감자튀김
보통

스테이크와 감자튀김

1159 kcal
60g
45 min
수제 코르동 블뢰
보통

수제 코르동 블뢰

721 kcal
53g
35 min
바질 페스토 파르팔레
쉬움

바질 페스토 파르팔레

456 kcal
13g
25 min
버터 크림 호박 수프
쉬움

버터 크림 호박 수프

139 kcal
5g
40 min
버터향 가득한 고소한 감자 구이
쉬움

버터향 가득한 고소한 감자 구이

287 kcal
4g
40 min
니수아즈 샐러드
쉬움

니수아즈 샐러드

517 kcal
31g
40 min
지중해의 풍미를 담은 프로방스풍 해산물 샐러드
보통

지중해의 풍미를 담은 프로방스풍 해산물 샐러드

382 kcal
36g
35 min
그릴 채소 구이와 생모짜렐라 샐러드
쉬움

그릴 채소 구이와 생모짜렐라 샐러드

459 kcal
18g
45 min
레몬 버터를 곁들인 연어 스테이크
쉬움

레몬 버터를 곁들인 연어 스테이크

462 kcal
38g
18 min
베샤멜 소스를 곁들인 브로콜리 그라탕
쉬움

베샤멜 소스를 곁들인 브로콜리 그라탕

376 kcal
18g
45 min
수제 마요네즈
보통

수제 마요네즈

391 kcal
1g
10 min
버터와 그레이 솔트를 곁들인 콜리플라워 찜
쉬움

버터와 그레이 솔트를 곁들인 콜리플라워 찜

75 kcal
1g
25 min
파마산 치즈를 곁들인 소고기 카르파초
쉬움

파마산 치즈를 곁들인 소고기 카르파초

437 kcal
39g
20 min
허브 향 가득한 소고기 채소 꼬치구이
쉬움

허브 향 가득한 소고기 채소 꼬치구이

539 kcal
45g
30 min
치즈 베이컨 퍼프 페이스트리 스트로우
쉬움

치즈 베이컨 퍼프 페이스트리 스트로우

280 kcal
11g
30 min

함께 둘러보기