45 min 이내 저탄수화물 프랑스 요리 레시피

150 레시피

저탄수화물 프랑스 요리가 너의 식탁에 초대돼. 딸기와 민트 타르틀렛(276 kcal)이나 작은 채소와 함께 구운 연어(394 kcal)를 시도해봐. 69개의 맛있는 요리를 금방 준비할 수 있어.

프랑스 정통 메밀 갈레트 콩플레트
보통

프랑스 정통 메밀 갈레트 콩플레트

608 kcal
34g
35 min
베이컨을 곁들인 따뜻한 렌틸콩 샐러드
쉬움

베이컨을 곁들인 따뜻한 렌틸콩 샐러드

517 kcal
26g
45 min
치즈 베이컨 퍼프 페이스트리 스트로우
쉬움

치즈 베이컨 퍼프 페이스트리 스트로우

280 kcal
11g
30 min
꿀과 발사믹 소스를 곁들인 오리 가슴살 스테이크
보통

꿀과 발사믹 소스를 곁들인 오리 가슴살 스테이크

650 kcal
33g
25 min
구운 파프리카 샐러드
쉬움

구운 파프리카 샐러드

187 kcal
2g
45 min
모르토 소시지를 곁들인 껑쿠아요트
쉬움

모르토 소시지를 곁들인 껑쿠아요트

613 kcal
22g
45 min
감자 크레페
보통

감자 크레페

287 kcal
9g
35 min
딸기 스펀지 롤 케이크
보통

딸기 스펀지 롤 케이크

280 kcal
6g
30 min
절구로 찧어 만든 정통 수제 바질 페스토
쉬움

절구로 찧어 만든 정통 수제 바질 페스토

345 kcal
6g
17 min
파리지앵 뇨끼
보통

파리지앵 뇨끼

495 kcal
19g
45 min
화이트 와인 소스를 곁들인 가리비 그라탕
보통

화이트 와인 소스를 곁들인 가리비 그라탕

491 kcal
54g
35 min
프렌치 스타일 완두콩 조림
쉬움

프렌치 스타일 완두콩 조림

400 kcal
18g
40 min
부댕 느와와 사과 구이
쉬움

부댕 느와와 사과 구이

517 kcal
14g
35 min
타임 향을 곁들인 아삭한 야채 병아리콩 볶음
쉬움

타임 향을 곁들인 아삭한 야채 병아리콩 볶음

406 kcal
17g
30 min
양송이 판나코타
쉬움

양송이 판나코타

336 kcal
6g
30 min
브라운 버터를 곁들인 채끝 등심 스테이크
쉬움

브라운 버터를 곁들인 채끝 등심 스테이크

490 kcal
34g
15 min
레몬 파슬리를 곁들인 상큼한 당근 라페
쉬움

레몬 파슬리를 곁들인 상큼한 당근 라페

148 kcal
1g
15 min
뵈르 블랑 소스를 곁들인 북극송어 스테이크
보통

뵈르 블랑 소스를 곁들인 북극송어 스테이크

802 kcal
70g
30 min
버터와 타임 향을 입힌 비둘기 로스트
보통

버터와 타임 향을 입힌 비둘기 로스트

981 kcal
65g
40 min
호박꽃 튀김
보통

호박꽃 튀김

299 kcal
5g
30 min
부드러운 셀러리악 무스
쉬움

부드러운 셀러리악 무스

290 kcal
8g
40 min
쪽파 비네그레트
쉬움

쪽파 비네그레트

168 kcal
1g
18 min
타임과 마늘을 곁들인 양갈비 스테이크
쉬움

타임과 마늘을 곁들인 양갈비 스테이크

530 kcal
32g
20 min
레드 베리를 곁들인 바닐라 판나코타
쉬움

레드 베리를 곁들인 바닐라 판나코타

482 kcal
5g
25 min

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