쉬움
시갈라스 아 라 플란차 (스페인식 딱새우 철판 구이)
347 kcal
43g
15 min
45 min 이내 가벼운 레시피
1004 레시피
짧은 시간 안에 맛있고 가벼운 요리를 준비하세요. 422 kcal의 코카다와 313 kcal의 모로코식 콩 샐러드는 빠른 식사에 완벽합니다. 433 kcal의 구운 피망을 곁들인 무하마라와 같은 레시피로 다양한 맛을 즐겨보세요.
쉬움
그릴드 세르벨라 소시지
497 kcal
19g
15 min
쉬움
오렌지 블랙 올리브 샐러드
256 kcal
2g
15 min
쉬움
이탈리안 화이트 빈 샐러드
300 kcal
10g
15 min
보통
쫀득한 식감이 일품인 수제 떡 (Tteok)
420 kcal
8g
45 min
보통
전통 붕어빵
253 kcal
7g
30 min
쉬움
프랑스식 대파 샐러드 (푸아로 비네그레트)
370 kcal
10g
35 min
쉬움
타히니 소스와 석류를 곁들인 컬리플라워 구이
281 kcal
5g
40 min
쉬움
야키자카나 (노릇노릇 고등어 소금구이)
485 kcal
42g
30 min
쉬움
매콤 짭조름한 한국식 두부 볶음
356 kcal
22g
30 min
보통
뚜론 아이스크림
352 kcal
10g
35 min
쉬움
사프란과 카다멈을 곁들인 인디언 요거트 푸딩, '바파 도이'
393 kcal
10g
40 min
보통
튀니지식 디저트 '즈리가'
497 kcal
15g
35 min
쉬움
아삭한 비트무침
151 kcal
4g
20 min
쉬움
전통 코울슬로
178 kcal
3g
20 min
보통
추억의 전통 달고나
200 kcal
0g
10 min
쉬움
태국식 마늘 고추 기름
385 kcal
2g
25 min
쉬움
민트와 마늘을 곁들인 상큼한 잠두콩 샐러드
268 kcal
12g
20 min
보통
부드러운 크림 소스를 곁들인 관자 스테이크
337 kcal
28g
25 min
쉬움
치즈 베이컨 퍼프 페이스트리 스트로우
280 kcal
11g
30 min
쉬움
고소한 참깨 드레싱을 곁들인 미즈나 샐러드
81 kcal
2g
15 min
쉬움
지중해의 풍미를 담은 그리스식 보리 샐러드
486 kcal
12g
40 min
보통
정통 바닐라 수플레
320 kcal
10g
35 min
쉬움
코카다스
422 kcal
8g
35 min