쉬움
미모사 데빌드 에그
489 kcal
14g
30 min
45 min 이내 키토 프랑스 요리 레시피
88 레시피
45분 이내에 준비할 수 있는 프랑스식 케토 레시피가 당신을 매료시킬 것입니다. 516kcal의 크림과 겨자를 곁들인 송아지 신장이나 707kcal의 송아지와 세르페를 시도해 보세요. 맛있고 빠르게 준비할 수 있는 요리로 당신의 다이어트를 지켜줍니다.
보통
뵈르 블랑 소스를 곁들인 북극송어 스테이크
802 kcal
70g
30 min
보통
샬롯 소스를 곁들인 토시살 스테이크
604 kcal
44g
30 min
쉬움
양송이 판나코타
336 kcal
6g
30 min
쉬움
레몬 버터를 곁들인 연어 스테이크
462 kcal
38g
18 min
보통
부드러운 크림 소스를 곁들인 관자 스테이크
337 kcal
28g
25 min
보통
버터와 타임 향을 입힌 비둘기 로스트
981 kcal
65g
40 min
쉬움
프랑스식 대파 샐러드 (푸아로 비네그레트)
370 kcal
10g
35 min
쉬움
프로방스풍 생선 요리
331 kcal
30g
45 min
보통
부르블랑 소스를 곁들인 생선 스테이크
531 kcal
28g
40 min
쉬움
봄 채소를 곁들인 생선 파피요트
251 kcal
30g
35 min
쉬움
프랑스 전통 가자미 뫼니에르
596 kcal
66g
20 min
쉬움
차이브를 곁들인 크리미 오이 샐러드
113 kcal
2g
20 min
보통
지중해의 풍미를 담은 프로방스풍 해산물 샐러드
382 kcal
36g
35 min
쉬움
버터와 천일염을 곁들인 래디시 샐러드
156 kcal
1g
15 min
쉬움
고소한 잣과 파마산 치즈를 곁들인 루꼴라 샐러드
210 kcal
5g
12 min
쉬움
그릴 채소 구이와 생모짜렐라 샐러드
459 kcal
18g
45 min
쉬움
구운 파프리카 샐러드
187 kcal
2g
45 min
쉬움
머스터드 비네그레트 드레싱을 곁들인 그린 샐러드
225 kcal
1g
15 min
쉬움
치킨 사테
489 kcal
37g
30 min
쉬움
상큼하고 고소한 요거트 마늘 차이브 소스
153 kcal
3g
10 min
쉬움
정통 베샤멜 소스
219 kcal
6g
20 min
보통
홀랜다이즈 소스
524 kcal
6g
25 min
쉬움
화이트 와인을 곁들인 툴루즈 소시지
786 kcal
28g
35 min