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지중해식 중국 요리 레시피
114 레시피
중국 지중해 요리는 전통과 독특한 맛을 결합합니다. 바삭한 깨 튀김(지안 두이)이나 생강으로 볶은 새우로 만족해보세요. 맛있게 즐길 준비가 되셨나요?
쉬움
오향 렌틸콩 볼
322 kcal
18g
45 min
쉬움
중국식 새우 냉채
222 kcal
34g
20 min
쉬움
중식풍 커리 두부
501 kcal
20g
35 min
보통
바삭한 채소 튀심 (일식 덴뿌라)
304 kcal
6g
35 min
쉬움
아삭한 중화풍 채소 볶음
148 kcal
3g
21 min
쉬움
중식 스타일 커리 새우
473 kcal
38g
25 min
보통
중국식 밤 타르트
956 kcal
9g
90 min
쉬움
부드러운 풍미의 코코넛 밀크 새우
442 kcal
33g
25 min
쉬움
겉바속촉 두부 간장 조림
286 kcal
17g
25 min
보통
바삭함이 살아있는 중식풍 야채 튀김
244 kcal
6g
35 min
보통
바삭함이 살아있는 중식풍 참치 토스트
505 kcal
23g
30 min
보통
구름처럼 폭신한 중국식 우유 식빵
336 kcal
8g
70 min
쉬움
만능 중식 자두 디핑 소스
155 kcal
1g
60 min
쉬움
표고버섯 두부조림
307 kcal
18g
35 min
쉬움
오향 두부 볶음
276 kcal
17g
30 min
쉬움
중식풍 맑은 감자 수프
226 kcal
8g
30 min
보통
캐슈넛 새우 볶음
360 kcal
25g
30 min
쉬움
알싸한 중식풍 겨자 소스 두부
254 kcal
17g
25 min
쉬움
윤기 가득 중식 스타일 두부 구이
344 kcal
21g
35 min
쉬움
아삭한 식감이 일품인 중식풍 채소 초절임
130 kcal
2g
25 min
보통
새콤달콤한 과일을 곁들인 중식풍 오리 스테이크
466 kcal
44g
40 min
쉬움
중화풍 쌀국수 샐러드
292 kcal
7g
25 min
쉬움
아삭함이 살아있는 중국식 마늘 콩나물 무침
136 kcal
8g
12 min
쉬움
파인애플 치킨
423 kcal
35g
35 min
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조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한