쉬움
버터의 고소한 풍미를 담은 멕시코식 옥수수 요리, 에스키테
482 kcal
15g
35 min
저탄수화물 배치 쿠킹 레시피
987 레시피
980개의 로우 카브 레시피로 미리 식사를 준비해봐. 마늘과 커민으로 양념한 피망 샐러드(194 kcal)부터 양고기 시크 케밥(495 kcal)까지, 이 요리들은 맛있고 실용적이야.
쉬움
나폴리풍 토마토 감자 조림
349 kcal
5g
50 min
어려움
낭투아 소스를 곁들인 강치 크넬
1024 kcal
57g
90 min
쉬움
중국식 돼지고기 꼬치구이
442 kcal
31g
30 min
보통
명란젓
291 kcal
27g
20 min
쉬움
매콤 감칠맛 일품, 양념 새우젓
248 kcal
27g
20 min
어려움
전통 산토끼 요리, 저그드 헤어
716 kcal
66g
180 min
쉬움
타르타 데 알멘드라 (Tarta de almendra)
396 kcal
10g
55 min
쉬움
멕시코식 선인장 샐러드 (엔살라다 데 노팔레스)
256 kcal
7g
35 min
보통
히너프리카제 (독일식 닭고기 크림 스튜)
782 kcal
91g
100 min
쉬움
크레마 카탈라나
304 kcal
11g
30 min
쉬움
완두콩 민트 수프
247 kcal
8g
30 min
보통
이탈리아식 병아리콩 튀김 '파넬레'
354 kcal
14g
35 min
쉬움
스페인식 구운 파프리카 샐러드
187 kcal
2g
60 min
보통
태국식 교자 (바삭한 군만두)
364 kcal
22g
55 min
쉬움
이탈리안 화이트 빈 샐러드
300 kcal
10g
15 min
쉬움
독일식 감자 샐러드 (카르토펠살라트)
321 kcal
9g
45 min
보통
프랑스식 커스터드 타르트 (플랑 파티시에)
419 kcal
9g
70 min
쉬움
케이퍼 피클
11 kcal
1g
20 min
쉬움
꿀과 타임을 곁들인 바삭한 까망베르 파슬
376 kcal
15g
25 min
보통
코팀비르 바디 (Kothimbir Vadi)
453 kcal
12g
60 min
쉬움
구수한 시래기나물 볶음
212 kcal
6g
50 min
쉬움
말차 미즈요캉
113 kcal
6g
25 min
쉬움
매콤 짭조름한 한국식 두부 볶음
356 kcal
22g
30 min