어려움
전통 산토끼 요리, 저그드 헤어
716 kcal
66g
180 min
키토 고기 및 생선 요리
459 레시피
케토 고기와 생선은 부족하지 않습니다. 튀니지식 문어(461 kcal)를 즐기거나 계란 케프타(580 kcal)로 미각을 즐겨보세요. 이 요리는 맛과 케토 다이어트를 결합합니다.
보통
전통 멧돼지 스튜
756 kcal
62g
225 min
보통
정통 오리 다리 콩피
2813 kcal
68g
210 min
보통
전통 프렌치 코코뱅 (Coq au Vin)
1171 kcal
81g
160 min
쉬움
타임과 마늘을 곁들인 양갈비 스테이크
530 kcal
32g
20 min
쉬움
풍미 가득 갈릭 쉬림프
289 kcal
30g
25 min
보통
갈릭 파슬리 버터 개구리 뒷다리 구이
382 kcal
34g
25 min
쉬움
브라운 버터를 곁들인 채끝 등심 스테이크
490 kcal
34g
15 min
보통
거품 버터로 풍미를 입힌 소고기 안심 스테이크
525 kcal
45g
30 min
보통
레몬 버터 소스를 곁들인 대구 스테이크
330 kcal
29g
25 min
쉬움
대구 필렛 뫼니에르
477 kcal
38g
18 min
보통
버섯 크림 소스를 곁들인 돼지고기 안심 스테이크
464 kcal
37g
50 min
보통
버섯을 곁들인 오리 프리카세
418 kcal
38g
75 min
보통
전통적인 치킨 프리카세
989 kcal
73g
80 min
보통
순록 프리카세
922 kcal
77g
110 min
쉬움
싱그러운 가든 채소 프리타타
261 kcal
15g
35 min
보통
마늘과 타임을 곁들인 양다리 로스트
581 kcal
67g
80 min
쉬움
홍합 마리니에르
514 kcal
57g
30 min
보통
뵈르 블랑 소스를 곁들인 북극송어 스테이크
802 kcal
70g
30 min
보통
샬롯 소스를 곁들인 토시살 스테이크
604 kcal
44g
30 min
보통
크림 버섯 소스를 곁들인 송아지 고기 포피에트
582 kcal
46g
65 min
보통
화이트 와인을 곁들인 정통 돼지고기 포피에트
597 kcal
44g
70 min
쉬움
레몬 버터를 곁들인 연어 스테이크
462 kcal
38g
18 min
보통
부드러운 크림 소스를 곁들인 관자 스테이크
337 kcal
28g
25 min