할랄 임산부에게 적합한 레시피

임신 중에도 맛있고 든든하게 즐길 수 있는 할랄 레시피를 모았어요. 치킨 누들 수프는 524 kcal, 바삭한 두부는 627 kcal로 각기 다른 한 끼를 준비하기 좋아요. 생선과 고기는 충분히 익히고, 비살균 치즈와 알코올은 피하는 레시피를 살펴보세요.

미국식 소고기 가지 보트 구이

1 h 5 min · 457 칼로리

호이안식 치킨 라이스

1 h 15 min · 1,022 칼로리

부드러운 코코넛 밀크 채소 커리

55 min · 527 칼로리

양고기와 큐민을 곁들인 양배추 시가 롤

1 h 45 min · 645 칼로리

진한 다크 초콜릿 수플레

40 min · 522 칼로리

전통적인 포토프

3 h 30 min · 1,168 칼로리

카르디날슈니텐 (Kardinalschnitten)

1 h 10 min · 496 칼로리

두부 사테

35 min · 513 칼로리

레몬 절임과 올리브를 곁들인 치킨 타진

1 h 10 min · 588 칼로리

양고기 만테 (Mante)

1 h 10 min · 580 칼로리

양고기 착추카 (Lamb Chakhchoukha)

1 h 50 min · 1,204 칼로리

양고기 고추 피데

55 min · 841 칼로리

야채 티카 마살라

55 min · 369 칼로리

대추야자와 아몬드를 곁들인 달콤한 클리아(Khlia)

35 min · 757 칼로리

제노바식 미네스트로네 (Minestrone alla Genovese)

1 h 30 min · 590 칼로리

크리미 파르메산 폴렌타

30 min · 460 칼로리

아삭한 식감이 일품인 중식풍 채소 초절임

25 min · 135 칼로리

전통 중동식 살렙

15 min · 365 칼로리

멕시칸 초콜릿 크림

30 min · 474 칼로리

그릴 채소 구이와 생모짜렐라 샐러드

45 min · 455 칼로리

츄레톤 데 부에이 (Chuletón de Buey)

2 h 15 min · 1,322 칼로리

마켓 야채 타르트

1 h 10 min · 644 칼로리

갈릭 치리 버터를 곁들인 요거트 파스타

20 min · 597 칼로리

클래식 바닐라 라이스 케이크

1 h 30 min · 432 칼로리