할랄 임산부에게 적합한 레시피

임신 중에도 맛있고 든든하게 즐길 수 있는 할랄 레시피를 모았어요. 치킨 누들 수프는 524 kcal, 바삭한 두부는 627 kcal로 각기 다른 한 끼를 준비하기 좋아요. 생선과 고기는 충분히 익히고, 비살균 치즈와 알코올은 피하는 레시피를 살펴보세요.

향긋한 풍미의 양고기 벌구르

1 h 35 min · 747 칼로리

포르투갈식 아몬드 푸딩

1 h 20 min · 520 칼로리

채소 파니르 코프타

1 h 30 min · 384 칼로리

포르투갈식 당근 케이크 (Bolo de Cenoura)

1 h 5 min · 637 칼로리

채소와 콩테 치즈 타르트

1 h 5 min · 599 칼로리

사과 체다 파니니

50 min · 429 칼로리

쥬키니 파스타

30 min · 588 칼로리

달 마카니

2 h 15 min · 543 칼로리

전통 카디 달(Kadhi Daal)

1 h · 348 칼로리

겉바속촉 유니라테랄 연어 스테이크

18 min · 400 칼로리

시금치 로티

35 min · 529 칼로리

푸딩 드 레이치 (Pudim de Leite)

1 h 15 min · 406 칼로리

미국식 쌀 푸딩

1 h · 504 칼로리

깽 까리 (태국식 옐로우 커리)

50 min · 560 칼로리

발렌시아풍 황금빛 쌀요리

50 min · 578 칼로리

라하스 포블라나스

35 min · 423 칼로리

베샤멜 소스를 곁들인 브로콜리 그라탕

45 min · 373 칼로리

레몬 파스타

25 min · 662 칼로리

스파이스 양고기 코프타

30 min · 477 칼로리

페투치네 알프레도

25 min · 976 칼로리

키 라임 파이

45 min · 683 칼로리

타라토르

15 min · 297 칼로리

머튼 니하리 (Mutton Nihari)

3 h 20 min · 1,007 칼로리

투르 달 (Toor Dal)

50 min · 330 칼로리