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안동찜닭

안동찜닭

뼈에서 살이 쏙 발라질 정도로 부드럽게 익힌 닭고기에 진하고 윤기가 흐르는 양념이 쏙 배어든 요리입니다. 달콤 짭조름한 간장 양념과 고소한 참기름 향이 코끝을 자극하며, 소스를 듬뿍 머금어 투명하게 빛나는 당면과 포슬포슬한 채소의 조화가 일품입니다.

0
comfort-foodtraditionalspicy
20
준비 시간
45
조리 시간
보통
난이도

영양 정보 (1인분당)

739
칼로리
48g
단백질
48g
탄수화물
44g
지방
Spark IA
맥락 인지 지능

재료

4
  • 1 kg
    닭다리
    ~475 cal/1인분당
    (먹기 좋은 크기로 토막 내기)
  • 400 g
    감자
    ~80 cal/1인분당
    (껍질을 벗겨 큼직하게 썰기)
  • 200 g
    당근
    ~15 cal/1인분당
    (도톰하게 썰기)
  • 1 piece
    양파
    ~15 cal/1인분당
    (큼직하게 깍둑썰기)
  • 4 piece
    마늘
    ~4 cal/1인분당
    (곱게 다지기)
  • 150 ml
    국간장
    ~20 cal/1인분당
  • 3 tbsp
    황설탕
    ~44 cal/1인분당
  • 100 g
    당면
    ~38 cal/1인분당
    (미지근한 물에 30분간 불리기)
  • 3 piece
    태국 고추
    ~6 cal/1인분당
    (송송 썰기)
  • 1 tsp
    생강 분말
    ~4 cal/1인분당
  • 1 tbsp
    참기름
    ~34 cal/1인분당
  • 500 ml
    미네랄 워터
  • 1 pinch
    흑후추 가루
  • 20 g
    생강
    ~4 cal/1인분당
    (껍질을 벗겨 곱게 다지기)

알레르기 유발 물질

대두글루텐참깨
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조리법

0/5
  1. 닭고기 초벌 데치기

    끓는 물에 손질한 닭고기를 넣고 5분 정도 데쳐 불순물을 제거합니다. 데친 닭은 찬물에 깨끗이 헹궈 물기를 빼주세요. 이렇게 하면 껍질이 탄력 있어지고 잡내 없는 깔끔한 맛을 낼 수 있습니다.

    10
  2. 조림 양념장 준비하기

    깊은 팬이나 냄비에 간장, 물, 흑설탕, 다진 마늘, 생강, 후추를 넣고 잘 섞어줍니다. 설탕이 완전히 녹고 양념의 풍미가 올라올 때까지 한소끔 끓여주세요.

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  3. 닭과 채소 뭉근하게 졸이기

    양념장에 데친 닭과 감자, 당근을 넣습니다. 뚜껑을 덮고 중불에서 뭉근하게 졸여주세요. 양념이 절반 정도로 줄어들고 감자가 부드럽게 익을 때까지 기다려줍니다.

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  4. 당면 넣어 마무리하기

    양파, 건고추, 그리고 미리 불려둔 당면을 넣습니다. 이제 뚜껑을 열고 조리하세요. 당면이 투명하게 익으면서 남은 소스를 쏙 흡수해 모든 재료에 먹음직스러운 윤기가 흐르게 됩니다.

    7
  5. 참기름으로 풍미 더하기

    불을 끄고 참기름을 한 바퀴 둘러 마무리합니다. 감자가 으깨지지 않도록 살살 버무려주세요. 소스가 시럽처럼 걸쭉하고 반짝거리는 상태가 되면 완성입니다.

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셰프 팁

  • 맛의 핵심은 '졸이기'에 있습니다. 소스가 시럽처럼 걸쭉해져 숟가락 뒷면에 착 달라붙을 때까지 충분히 졸여야 진한 맛이 납니다.
  • 초벌 데치기 과정을 절대 건너뛰지 마세요. 그래야 국물이 탁해지지 않고 깔끔하며 기름기 없는 담백한 찜닭이 됩니다.
  • 매콤한 맛을 선호하신다면 조리 마지막 단계에서 건고추를 살짝 으깨어 넣어보세요. 칼칼한 뒷맛이 입맛을 확 돋워줍니다.

보관 방법

냉장고에서 3일간 보관 가능합니다. 다시 데울 때는 당면이 소스를 흡수해 뻑뻑해질 수 있으니, 물을 약간 추가해서 데워주면 촉발했던 그 맛 그대로 즐길 수 있습니다.

4.9
23 평가
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안동찜닭 | FoodCraft