할랄 임산부에게 적합한 레시피

임신 중에도 맛있고 든든하게 즐길 수 있는 할랄 레시피를 모았어요. 치킨 누들 수프는 524 kcal, 바삭한 두부는 627 kcal로 각기 다른 한 끼를 준비하기 좋아요. 생선과 고기는 충분히 익히고, 비살균 치즈와 알코올은 피하는 레시피를 살펴보세요.

오이소박이 (아삭하고 매콤한 오이 김치)

40 min · 138 칼로리

카브레라 타코

3 h 20 min · 910 칼로리

입안에서 살살 녹는 고소한 육회 (Yukhoe)

25 min · 499 칼로리

중동풍 향신료 고기 파스타

40 min · 906 칼로리

돌마다키아

1 h 35 min · 485 칼로리

쏘이 쎄오 (Xôi xéo)

1 h 40 min · 1,147 칼로리

그리스식 잠두 요리

1 h · 495 칼로리

전통 양고기 브리야니

1 h 40 min · 1,301 칼로리

무자다라 (Mujadara)

1 h · 677 칼로리

소고기 오일라칠레

2 h 20 min · 425 칼로리

오렌지 블랙 올리브 샐러드

15 min · 255 칼로리

버섯 퀘사디아

30 min · 601 칼로리

사테 가이

45 min · 545 칼로리

버터 소스 비프 필레

20 min · 458 칼로리

메두 바다 (Medu Vada)

4 h 30 min · 747 칼로리

타히니 초레크

3 h 10 min · 718 칼로리

풍미 가득한 버터 베이스팅 꽃등심 스테이크

25 min · 1,201 칼로리

송아지 고기 샤와르마

35 min · 389 칼로리

소고기 테르네라 타코

2 h 50 min · 774 칼로리

매콤달콤 오리지널 떡볶이

30 min · 885 칼로리

자메이카 저크 치킨

1 h 5 min · 572 칼로리

반데이 (Bánh dây)

1 h · 676 칼로리

아로즈 콘 레체

55 min · 509 칼로리

전통 그리스식 샐러드

15 min · 377 칼로리