상큼한 라임을 곁들인 농어 세비체
20 min · 259 칼로리
할랄 콜레스테롤 조절을 위한 레시피
731 레시피
콜레스테롤을 생각한 식탁도 병아리콩과 렌틸콩으로 든든하고 맛있게 차릴 수 있어요. 훈제 파프리카 병아리콩 구이(26g 단백질)와 오향 렌틸콩 볼(18g 단백질)을 비롯해, 식이섬유가 풍부한 재료와 불포화지방을 활용한 할랄 레시피 731가지를 둘러보세요.
스페인식 콘샐러드
15 min · 254 칼로리
놈라우몽 (베트남식 공심채 샐러드)
25 min · 241 칼로리
아삭하고 매콤한 콩나물무침
15 min · 121 칼로리
파스타 콘 베르두라스 (스페인식 채소 파스타)
45 min · 576 칼로리
오크라 토마토 조림
50 min · 206 칼로리
타부나 빵 (Tabouna Bread)
1 h 45 min · 539 칼로리
연근조림
1 h · 254 칼로리
구수한 시래기나물 볶음
50 min · 207 칼로리
이탈리아식 채소 볶음
1 h · 249 칼로리
알루 고비 (Aloo Gobi)
40 min · 268 칼로리
이들리 (Idli)
45 min · 360 칼로리
중식풍 콜라비 볶음
23 min · 136 칼로리
그릴드 아티초크 하트
35 min · 253 칼로리
멕시칸 라이스 앤 빈즈
40 min · 608 칼로리
허브와 아삭한 채소를 곁들인 마그레브식 쿠스쿠스 샐러드
25 min · 571 칼로리
홈메이드 큐민 포파돔
30 min · 446 칼로리
향긋하고 쫄깃한 쑥떡
50 min · 730 칼로리
통밀 로티 (Whole Wheat Roti)
35 min · 547 칼로리
정통 안미츠
1 h · 404 칼로리
고비 만츄리안
45 min · 346 칼로리
오븐에 구운 팔라펠
45 min · 325 칼로리
구아바 젤리
1 h 5 min · 449 칼로리
채소 가득 베지테리언 칠리
1 h 20 min · 356 칼로리