할랄 갑상선 기능 저하증에 적합한 레시피

할랄 식단에 맞춘 1,296가지 레시피를 살펴보세요. 부드러운 풍미의 생선 커리(442 kcal)와 치킨 파르메산(858 kcal)처럼 든든한 메뉴가 있어요. 요오드와 셀레늄이 든 식품을 골라 활용하고, 생 양배추와 생콩 식품은 적게 넣어 다양한 식사를 준비해보세요.

전통 그리스식 메제 샐러드

20 min · 639 칼로리

부드러운 채소를 듬뿍 넣은 베지테리언 라자냐

1 h 25 min · 934 칼로리

중동식 채소 소채우기

1 h 40 min · 651 칼로리

치즈 칠레 레예노

1 h 10 min · 565 칼로리

시금치 브루스 카넬로니

1 h 15 min · 668 칼로리

로마 피자

40 min · 713 칼로리

중동식 양고기 감자 소 채움 요리

1 h 30 min · 715 칼로리

피치 멜바 (Peach Melba)

1 h · 811 칼로리

푸실리 알 포모도로 프레스코

30 min · 583 칼로리

파스타를 곁들인 미네스트로네

1 h 15 min · 439 칼로리

소고기와 반숙 달걀로 속을 채운 바삭한 와르카

40 min · 462 칼로리

상큼한 라임 채소 타코

35 min · 804 칼로리

노르마 파스타

50 min · 703 칼로리

램 버니 차우 (Lamb Bunny Chow)

1 h 50 min · 706 칼로리

제노베제 페스토 파스타

32 min · 775 칼로리

풍미 가득한 가지 파스타

55 min · 741 칼로리

양고기 카불리 팔라우

2 h 10 min · 1,243 칼로리

치킨 브리와트

1 h 25 min · 1,015 칼로리

피쉬 소페 (Fish Sopes)

55 min · 914 칼로리

치킨 그린 커리

35 min · 502 칼로리

전통 라스 말라이

1 h 30 min · 510 칼로리

연어를 곁들인 전통 메밀 블리니

1 h 30 min · 738 칼로리

파프리카 치킨

1 h 5 min · 780 칼로리

그린 엔칠라다

1 h · 887 칼로리