파스타를 곁들인 미네스트로네

75 min
총
4
명
439
1인분당 칼로리
재료
4인분
- 1 개양파 (곱게 다지기)
- 2 개당근 (작은 주사위 모양으로 썰기)
- 1 개셀러리 (얇게 썰기)
- 2 개마늘 (곱게 다지기)
- 2 개감자 (작은 주사위 모양으로 썰기)
- 1 개주키니 (깍둑썰기)
- 2 개라운드 토마토 (으깨기)
- 200 g흰 강낭콩 (익혀서 물기 빼기)
- 100 g건면 파스타 (작은 모양의 숏파스타)
- 3 큰술엑스트라 버진 올리브 오일
- 1.5 L미네랄 워터
- 50 g파마산 치즈 (가루로 갈기)
- 2 개타임 (줄기째 준비)
- 1 개월계수 잎
- 1 꼬집회색 천일염
- 1 꼬집흑후추 가루
만드는 법
다양한 채소를 잘게 다져 진한 육수에서 뭉근하게 끓여낸 이탈리아식 채소 수프입니다. 쫄깃한 파스타가 식감을 살려주고, 파마산 치즈가 모든 재료의 풍미를 부드럽게 감싸 안아 깊은 맛을 완성합니다.
- 1
양파, 당근, 셀러리, 감자, 애호박을 약 5mm 크기의 작은 주사위 모양(브루누아즈)으로 일정하게 썰어주세요. 마늘은 향이 잘 우러나도록 곱게 다져 준비합니다.
- 2
깊은 냄비에 올리브 오일을 두르고 양파, 셀러리, 당근을 넣습니다. 소금 한 꼬집을 뿌려 채소가 투명해지고 기분 좋은 단맛이 올라올 때까지 충분히 볶아줍니다.
- 3
감자, 으깬 토마토, 다진 마늘, 타임, 월계수 잎을 넣습니다. 생수를 넉넉히 붓고 한소끔 끓어오르면 불을 낮춰 은근하게 맛을 우려냅니다.
- 4
뚜껑을 덮고 채소가 뭉개지지 않으면서도 부드럽게 익을 때까지 끓입니다. 중간쯤 되었을 때 애호박과 물기를 뺀 흰 강낭콩을 넣어 함께 익혀주세요.
- 5
끓는 수프에 건파스타를 바로 넣습니다. 포장지에 적힌 시간에 맞춰 면의 심지가 살짝 씹히는 '알덴테' 상태가 될 때까지 끓여주세요. 이때 파스타에서 전분이 나와 국물이 자연스럽게 걸쭉해집니다.
- 6
향을 낸 타임과 월계수 잎은 건져내고 부족한 간을 맞춥니다. 따뜻할 때 그릇에 담아 파마산 치즈 가루를 듬뿍 뿌리고 신선한 올리브 오일을 한 바퀴 둘러 완성합니다.
자주 묻는 질문
이 요리를 잘 만드는 방법은 무엇인가요?
- 풍미의 깊이를 한 층 끌어올리고 싶다면, 파마산 치즈의 딱딱한 껍질 부분을 육수를 끓일 때 함께 넣어보세요. 국물에 진한 감칠맛이 스며듭니다.
- 파스타는 서빙 후에도 남은 열에 계속 불어나기 때문에, 살짝 단단한 상태일 때 불을 꺼야 끝까지 쫄깃한 식감을 즐길 수 있습니다.
이 요리는 얼마나 보관할 수 있나요?
냉장고에서 3일 정도 보관 가능합니다. 다시 데워 먹을 때는 파스타와 채소가 국물을 흡수했을 수 있으니, 물을 약간 추가해 끓여주면 맛이 부드러워집니다.
4.6
5 후기
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