할랄 갑상선 기능 저하증에 적합한 레시피

할랄 식단에 맞춘 1,296가지 레시피를 살펴보세요. 부드러운 풍미의 생선 커리(442 kcal)와 치킨 파르메산(858 kcal)처럼 든든한 메뉴가 있어요. 요오드와 셀레늄이 든 식품을 골라 활용하고, 생 양배추와 생콩 식품은 적게 넣어 다양한 식사를 준비해보세요.

자타르와 치즈를 곁들인 마나키시

35 min · 949 칼로리

사프란 라구 아란치니

1 h 25 min · 1,181 칼로리

인디안 머튼 프라이

1 h 40 min · 747 칼로리

바삭한 치킨 샌드위치

35 min · 1,457 칼로리

몰레 포블라노 (Mole Poblano)

2 h 15 min · 1,245 칼로리

타코 알 카르본

35 min · 794 칼로리

집에서 즐기는 정통 스테이크 프릿

45 min · 1,216 칼로리

우즈베크식 전통 플로프

1 h 30 min · 1,350 칼로리

전통 튀니지식 메제

50 min · 642 칼로리

허브 향 가득한 소고기 채소 꼬치구이

30 min · 395 칼로리

초레 마살라

1 h 10 min · 550 칼로리

비프 체다 슬라이더

35 min · 1,122 칼로리

레바논식 양고기 피자

55 min · 896 칼로리

매콤 소고기 파스타 타코

45 min · 1,027 칼로리

그리스식 채소 오븐 구이 (예미스타)

1 h 50 min · 641 칼로리

야채 체다 퀘사디아

35 min · 749 칼로리

전통 요르단 양고기 만사프

2 h 30 min · 1,813 칼로리

치킨 마락(Chicken Marak)

1 h 20 min · 868 칼로리

가이 팟 사테 (Gai Pad Sate)

30 min · 540 칼로리

전통 그리스식 메제 샐러드

20 min · 639 칼로리

가지 피자

50 min · 733 칼로리

치킨 알프레도 페투치네

35 min · 855 칼로리

부드러운 채소를 듬뿍 넣은 베지테리언 라자냐

1 h 25 min · 934 칼로리

다진 고기와 계란의 타진

50 min · 524 칼로리