전통 요르단 양고기 만사프

전통 요르단 양고기 만사프
150 min
총
4
명
1,813
1인분당 칼로리
재료 ↓

재료

4인분
  • 1 kg양 어깨살 (큼직하게 토막 내기)
  • 1 kg플레인 그릭 요거트 (멍울 없이 부드럽게 풀기)
  • 500 g흰쌀 (깨끗이 씻어 준비)
  • 50 g기 버터 (부드럽게 녹이기)
  • 1 개달걀 (곱게 풀기)
  • 1 개황양파 (4등분하기)
  • 1 작은술강황 가루
  • 50 g잣 (마른 팬에 노릇하게 볶기)
  • 50 g껍질 있는 아몬드 (껍질을 벗겨 노릇하게 볶기)
  • 2 개피타 브레드 (반으로 가르기)
  • 5 개카다멈 (알갱이 그대로 사용)
  • 1 개계피 스틱
  • 2 개월계수 잎
  • 5 개통흑후추
  • 1 꼬집회색 천일염
  • 250 g자미드 (물에 불려 곱게 갈기)

만드는 법

입안에서 결대로 부드럽게 풀리는 양고기에 진하고 새콤한 요거트 소스가 어우러진 요르단의 정수입니다. 향긋한 황금빛 강황 밥이 든든하게 받쳐주고, 노릇하게 볶은 잣의 고소한 식감이 풍미의 정점을 찍어줍니다.

  1. 1

    큼직한 냄비에 양고기를 담고 찬물을 충분히 부어 끓입니다. 물이 끓어오르며 위로 뜨는 거품과 불순물을 꼼꼼히 걷어내야 깔끔하고 깊은 육수 맛을 낼 수 있습니다.

  2. 2

    양파, 시나몬 스틱, 카다멈, 월계수 잎, 통후추를 넣습니다. 뚜껑을 덮고 고기가 뼈에서 스르르 분리될 정도로 부드러워질 때까지 약불에서 뭉근하게 삶아줍니다.

  3. 3

    뜨거운 물에 불려둔 자미드를 믹서에 갈아 곱게 만듭니다. 여기에 그리스 요거트와 달걀을 섞은 뒤 중불에서 가열합니다. 이때 소스가 엉기거나 분리되지 않도록 한 방향으로 계속 저어가며 끓이는 것이 핵심입니다.

  4. 4

    뜨거운 요거트 소스에 미리 끓여둔 양고기 육수 두 국자를 부어 잘 섞어줍니다. 익힌 양고기를 소스에 넣고 맛이 충분히 배어들도록 잠시 더 졸여 풍미를 입힙니다.

  5. 5

    강황과 기(Ghee) 버터를 넣어 고슬고슬하게 밥을 짓습니다. 넓은 접시 바닥에 피타 브레드를 깔고 소스를 살짝 적신 뒤, 그 위에 밥과 고기를 차례로 올립니다. 마지막으로 볶은 잣과 아몬드를 듬뿍 뿌려 완성합니다.

단계별로 요리하기

자주 묻는 질문

이 요리를 잘 만드는 방법은 무엇인가요?
  • 요거트 소스를 끓일 때는 반드시 한 방향으로만 저어주세요. 중간에 멈추거나 방향을 바꾸면 소스가 덩어리질 수 있습니다.
  • 밥은 평소보다 살짝 고슬고슬한 '알 덴테' 상태일 때 불을 끄는 것이 좋습니다. 서빙 직전 소스를 머금으며 완벽한 식감이 완성됩니다.
이 요리는 얼마나 보관할 수 있나요?

남은 고기와 소스는 밀폐 용기에 담아 냉장 보관하세요. 다시 드실 때는 냄비에서 약불로 천천히 데우고, 소스가 너무 되직해졌다면 물이나 육수를 약간 추가해 농도를 조절해 주세요.

4.4
17 후기
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