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쉬움 레시피
1646 레시피
쉬운 레시피는 번거롭지 않은 식사에 딱이야. 장미수 세몰리나 푸딩이나 베타라비를 시도해봐. 색깔을 더하기 위해 동양식 완두콩 밥도 준비해봐.
쉬움
파슬리를 곁들인 토마토 적양파 샐러드
153 kcal
2g
15 min
쉬움
렌틸 콩 타불레
419 kcal
17g
45 min
쉬움
부드러운 완두콩 스프, 베사라
793 kcal
37g
60 min
쉬움
큐민 렌틸 볼
312 kcal
17g
45 min
쉬움
북아프리카식 우유 세몰리나 푸딩
536 kcal
15g
25 min
쉬움
에그 브릭
378 kcal
22g
20 min
쉬움
상추 겉절이
102 kcal
3g
15 min
쉬움
아삭한 식감의 새우 히카마 타코
426 kcal
24g
25 min
쉬움
피미엔토 타코
737 kcal
26g
30 min
쉬움
피쉬 타코
836 kcal
42g
30 min
쉬움
매콤한 풍미가 일품인 초리조 토르타
1509 kcal
65g
30 min
쉬움
민트 벌구르
306 kcal
8g
25 min
쉬움
닭고기 불구르 필라프
786 kcal
43g
55 min
쉬움
타히니 소스와 석류를 곁들인 컬리플라워 구이
281 kcal
5g
40 min
쉬움
촉촉한 대추 케이크
487 kcal
6g
65 min
쉬움
풍미 가득 홈메이드 양고기 케밥
1100 kcal
57g
35 min
쉬움
향긋한 풍미의 소고기 꼬치구이
614 kcal
47g
30 min
쉬움
비프 코프타
481 kcal
40g
30 min
쉬움
갈릭 치리 버터를 곁들인 요거트 파스타
598 kcal
16g
20 min
쉬움
이국적인 풍미의 중동식 완두콩 밥
658 kcal
14g
30 min
쉬움
버미셀리 라이스
534 kcal
13g
35 min
쉬움
중동식 불구르 병아리콩 샐러드
600 kcal
20g
20 min
쉬움
레몬 타히니 소스
202 kcal
6g
10 min
쉬움
이국적인 풍미 가득, 중동풍 스파이스 양고기 스테이크
441 kcal
42g
30 min
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난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한