쉬움
상큼한 허브 불구르 샐러드
467 kcal
9g
35 min
쉬움 레시피
1646 레시피
쉬운 레시피는 번거롭지 않은 식사에 딱이야. 장미수 세몰리나 푸딩이나 베타라비를 시도해봐. 색깔을 더하기 위해 동양식 완두콩 밥도 준비해봐.
쉬움
살라다 드 바칼라우 (포르투갈식 대구 샐러드)
1048 kcal
104g
50 min
쉬움
중동풍 스파이스를 곁들인 바삭한 어니언링
254 kcal
5g
35 min
쉬움
체다 치즈와 적양파를 곁들인 미니 슬라이더
971 kcal
47g
30 min
쉬움
겉바속촉 두부 간장 조림
286 kcal
17g
25 min
쉬움
그리스식 오븐 소고기 패티 (비프테키아)
614 kcal
47g
45 min
쉬움
큐민 레몬 향을 입힌 가지 타르틴
439 kcal
10g
50 min
쉬움
부드러운 연두부를 곁들인 미역 미소된장국
89 kcal
10g
20 min
쉬움
훈제 파프리카 풍미의 모둠 야채 오븐 구이 (반데하 데 베르두라스)
644 kcal
25g
60 min
쉬움
키 라임 파이
692 kcal
15g
45 min
쉬움
에그 커리
287 kcal
13g
50 min
쉬움
알록달록 채소 퀴노아
340 kcal
10g
35 min
쉬움
소렌티나 파스타
758 kcal
31g
40 min
쉬움
고소한 참깨 소스 오이 비빔면
429 kcal
13g
20 min
쉬움
풍미 가득 대파 간장 절임
104 kcal
2g
15 min
쉬움
채소 가득 가든 턴오버
700 kcal
13g
65 min
쉬움
바다 풍미 가득한 정어리 소금구이
600 kcal
59g
21 min
쉬움
아삭한 중화풍 채소 볶음
148 kcal
3g
21 min
쉬움
루이지애나 스타일 쌀과 콩
701 kcal
29g
45 min
쉬움
메이플 글레이즈드 고구마
437 kcal
5g
60 min
쉬움
첸나이식 생선 튀김
407 kcal
30g
30 min
쉬움
프랑스식 소고기 당근 조림 (뵈프 카로트)
718 kcal
47g
180 min
쉬움
레몬 버터를 곁들인 겉바속촉 연어 스테이크
477 kcal
33g
18 min
쉬움
포르투갈식 병아리콩 샐러드
954 kcal
94g
35 min