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쉬움 유제품 미포함 고기 및 생선 요리
242 레시피
709 kcal의 양고기 피타 또는 304 kcal의 구운 새우 꼬치를 즐겨봐. 242개의 레시피로 무유제품 요리는 진정한 즐거움이 돼.
쉬움
태국식 땅콩 새우 샐러드
237 kcal
25g
25 min
쉬움
레몬그라스 향을 입힌 탱글한 새우 구이
213 kcal
25g
30 min
쉬움
노릇노릇 정어리 소금구이
554 kcal
59g
18 min
쉬움
윤기 가득 중식 스타일 두부 구이
344 kcal
21g
35 min
쉬움
삼겹살 가지 미소 볶음
649 kcal
12g
35 min
쉬움
브로체타 데 포요
382 kcal
35g
32 min
쉬움
가 코 궁 (Gà kho gừng)
465 kcal
38g
50 min
쉬움
치킨 핑거
611 kcal
38g
30 min
쉬움
지중해풍 홍합 스튜
516 kcal
55g
30 min
쉬움
까르네 아사다 타코
755 kcal
41g
30 min
쉬움
소시지 파프리카 볶음
919 kcal
40g
45 min
쉬움
중식풍 돼지고기 샬롯 볶음
531 kcal
32g
30 min
쉬움
겉바속촉 연어 팬 구이
598 kcal
52g
18 min
쉬움
초리조 타코
1026 kcal
33g
25 min
쉬움
소고기 브로콜리 볶음
438 kcal
31g
30 min
쉬움
감바스 알 아히요
529 kcal
34g
20 min
쉬움
촉촉함을 머금은 오븐 연어 구이
297 kcal
32g
25 min
쉬움
향긋한 풍미의 칠면조 케밥
343 kcal
31g
40 min
쉬움
양고기 샤슐릭
654 kcal
48g
45 min
쉬움
새콤달콤 새우볶음
361 kcal
30g
25 min
쉬움
큐민 레몬 양어깨살 꼬치구이
776 kcal
46g
35 min
쉬움
무끄랍빠오 (태국식 바질 돼지고기 볶음)
917 kcal
43g
25 min
쉬움
핀초스 모루노스
662 kcal
41g
30 min
쉬움
케프테데스
693 kcal
38g
35 min
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쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한