쉬움 유제품 미포함 스페인 요리 레시피

100 레시피

유당이 없는 스페인 요리로 즐거움을 느껴보세요. 743 kcal의 카르네 콘 토마테는 313 kcal의 알메하스 아 라 마리네라와 완벽하게 어울립니다. 694 kcal의 살사와 함께하는 돼지고기 요리 같은 맛있는 요리를 간편하게 준비하세요.

주키니 토르티야
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주키니 토르티야

374 kcal
13g
40 min
카르네 콘 토마토
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카르네 콘 토마토

743 kcal
44g
110 min
소파 데 피데오 (Sopa de Fideos)
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소파 데 피데오 (Sopa de Fideos)

396 kcal
25g
50 min
엔살라다 데 포요 (Ensalada de Pollo)
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엔살라다 데 포요 (Ensalada de Pollo)

638 kcal
30g
45 min
세라노 하몬 토마토 보카디요
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세라노 하몬 토마토 보카디요

412 kcal
20g
12 min
알메하스 아 라 플란차 (스페인식 조개 철판 구이)
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알메하스 아 라 플란차 (스페인식 조개 철판 구이)

262 kcal
2g
25 min
시갈라스 아 라 플란차 (스페인식 딱새우 철판 구이)
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시갈라스 아 라 플란차 (스페인식 딱새우 철판 구이)

347 kcal
43g
15 min
초리조를 곁들인 병아리콩 에스토파도
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초리조를 곁들인 병아리콩 에스토파도

686 kcal
35g
50 min
기소 데 렌테하스 (Guiso de Lentejas)
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기소 데 렌테하스 (Guiso de Lentejas)

774 kcal
41g
70 min
안달루시아 정통 가스파초
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안달루시아 정통 가스파초

336 kcal
4g
25 min
보카디요 데 칼라마레스 (스페인식 오징어 샌드위치)
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보카디요 데 칼라마레스 (스페인식 오징어 샌드위치)

723 kcal
46g
25 min
양고기 핀초
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양고기 핀초

767 kcal
46g
45 min
스페인식 토마토 빵 수프
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스페인식 토마토 빵 수프

312 kcal
6g
50 min
황새치 그릴 스테이크
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황새치 그릴 스테이크

417 kcal
38g
25 min
올리브 오일과 아몬드를 곁들인 세시나 데 레온
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올리브 오일과 아몬드를 곁들인 세시나 데 레온

417 kcal
41g
15 min
소파 데 아호 (스페인식 마늘 수프)
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소파 데 아호 (스페인식 마늘 수프)

521 kcal
24g
30 min
마늘 양송이 볶음
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마늘 양송이 볶음

164 kcal
3g
25 min
엔살라디야 루사 (Ensaladilla Rusa)
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엔살라디야 루사 (Ensaladilla Rusa)

665 kcal
23g
45 min
엔살라다 데 피미엔토스 (구운 파프리카 샐러드)
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엔살라다 데 피미엔토스 (구운 파프리카 샐러드)

323 kcal
19g
60 min
스페인식 생선 파스타
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스페인식 생선 파스타

701 kcal
42g
35 min
세라노 하몽을 곁들인 판 투마카
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세라노 하몽을 곁들인 판 투마카

410 kcal
17g
15 min
스페인식 채소밥
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스페인식 채소밥

445 kcal
8g
40 min
스페니시 지라시 스시
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스페니시 지라시 스시

609 kcal
30g
35 min
우에보스 로토스 (Huevos Rotos)
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우에보스 로토스 (Huevos Rotos)

582 kcal
18g
40 min

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