쉬움
파르메산과 엔초비를 곁들인 아삭한 셀러리 샐러드
228 kcal
9g
15 min
쉬움 저탄수화물 샐러드
72 레시피
맛있고 준비하기 쉬운 저탄수화물 샐러드를 즐겨보세요. 265kcal의 스페인식 옥수수 샐러드와 153kcal의 파슬리와 함께한 토마토 및 적양파 샐러드는 가벼운 식사에 완벽해요. 죄책감 없이 다양한 맛을 즐기기에 이상적이에요.
쉬움
고르곤졸라와 호두를 곁들인 라디치오 샐러드
354 kcal
9g
15 min
쉬움
일본식 오이초절임 (스노모노)
78 kcal
1g
15 min
쉬움
고소한 참깨 미역 샐러드
71 kcal
1g
15 min
쉬움
아삭하고 고소한 무 참깨 샐러드
109 kcal
5g
20 min
쉬움
고소한 참깨 드레싱을 곁들인 미즈나 샐러드
81 kcal
2g
15 min
쉬움
일본식 두부 샐러드
259 kcal
18g
20 min
쉬움
향긋한 시소 샐러드
59 kcal
1g
10 min
쉬움
와후 샐러드
169 kcal
3g
15 min
쉬움
상큼하고 고소한 미역 오이 초무침
85 kcal
2g
15 min
쉬움
아삭하고 매콤한 무생채
87 kcal
2g
15 min
쉬움
참기름 향 가득한 상추 겉절이
69 kcal
2g
10 min
쉬움
매콤 새콤한 무생채 (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
쉬움
멕시코식 선인장 샐러드 (엔살라다 데 노팔레스)
256 kcal
7g
35 min
쉬움
상큼함이 톡톡, 석류 허브 샐러드
330 kcal
4g
15 min
쉬움
민트향을 곁들인 아삭한 상추 올리브 샐러드
173 kcal
1g
15 min
쉬움
석류를 곁들인 싱그러운 허브 샐러드
165 kcal
2g
20 min
쉬움
오렌지 블랙 올리브 샐러드
256 kcal
2g
15 min
쉬움
파슬리를 곁들인 토마토 적양파 샐러드
153 kcal
2g
15 min
쉬움
메슈이아 샐러드
333 kcal
16g
45 min
쉬움
렌틸 콩 타불레
419 kcal
17g
45 min
쉬움
포르투갈식 토마토 샐러드
125 kcal
1g
10 min
쉬움
상큼한 고수 샐러드
87 kcal
3g
12 min
쉬움
툼 카오 폿 (태국식 옥수수 샐러드)
259 kcal
9g
15 min