쉬움 저탄수화물 채소 반찬

190 레시피

저탄수화물 채소는 맛있고 준비하기 쉬울 수 있어요. 141kcal의 파프리카 그릴이나 170kcal의 쿠베 미네이라를 시도해 보세요. 이 요리는 당신의 저탄수화물 목표를 지키면서 다양성과 즐거움을 제공합니다.

나스 야키: 입안에서 녹아내리는 미소 소스 가지구이
쉬움

나스 야키: 입안에서 녹아내리는 미소 소스 가지구이

177 kcal
4g
40 min
아삭한 일본식 무 절임, 오신코
쉬움

아삭한 일본식 무 절임, 오신코

138 kcal
1g
25 min
크리미 게뮈제파네
쉬움

크리미 게뮈제파네

277 kcal
5g
45 min
파파스 아 라 멕시카나
쉬움

파파스 아 라 멕시카나

233 kcal
5g
40 min
마늘 향 가득한 아삭 숙주 볶음
쉬움

마늘 향 가득한 아삭 숙주 볶음

160 kcal
7g
15 min
스페인식 그린빈 하몬 볶음
쉬움

스페인식 그린빈 하몬 볶음

306 kcal
16g
35 min
츠케모노: 아삭함이 살아있는 일본식 채소 절임
쉬움

츠케모노: 아삭함이 살아있는 일본식 채소 절임

86 kcal
2g
20 min
베트남식 마늘 피시소스 주키니 볶음
쉬움

베트남식 마늘 피시소스 주키니 볶음

112 kcal
3g
16 min
스페인식 마늘 당근 요리 (Zanahorias Aliñadas)
쉬움

스페인식 마늘 당근 요리 (Zanahorias Aliñadas)

200 kcal
2g
30 min
매콤 짭조름한 콜리플라워 간장볶음
쉬움

매콤 짭조름한 콜리플라워 간장볶음

143 kcal
4g
25 min
아삭하고 고소한 배추나물 무침
쉬움

아삭하고 고소한 배추나물 무침

67 kcal
2g
20 min
중식풍 콜라비 볶음
쉬움

중식풍 콜라비 볶음

161 kcal
4g
23 min
베트남식 당근 무 초절임 (도추아)
쉬움

베트남식 당근 무 초절임 (도추아)

139 kcal
1g
20 min
마늘 산초 셀러리 볶음
쉬움

마늘 산초 셀러리 볶음

111 kcal
1g
20 min
달래 장아찌
쉬움

달래 장아찌

158 kcal
5g
25 min
중식풍 대파 볶음
쉬움

중식풍 대파 볶음

168 kcal
3g
25 min
아삭한 중화풍 채소 볶음
쉬움

아삭한 중화풍 채소 볶음

148 kcal
3g
21 min
아삭하고 달큰한 파프리카 볶음
쉬움

아삭하고 달큰한 파프리카 볶음

131 kcal
2g
25 min
하바스 콘 하몬: 하몬을 곁들인 고소한 잠두콩 볶음
쉬움

하바스 콘 하몬: 하몬을 곁들인 고소한 잠두콩 볶음

403 kcal
27g
35 min
토마토 라이타
쉬움

토마토 라이타

130 kcal
5g
15 min
멕시코식 차요테 볶음
쉬움

멕시코식 차요테 볶음

118 kcal
2g
30 min
베이컨과 사이다 풍미를 더한 부드러운 양배추 찜
쉬움

베이컨과 사이다 풍미를 더한 부드러운 양배추 찜

240 kcal
9g
60 min
마늘과 큐민 풍미의 파프리카 마리네이드 샐러드
쉬움

마늘과 큐민 풍미의 파프리카 마리네이드 샐러드

194 kcal
2g
50 min
히지키 노 니모노 (일본식 톳 조림)
쉬움

히지키 노 니모노 (일본식 톳 조림)

170 kcal
9g
35 min

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