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쉬움 저탄수화물 이탈리아 요리 레시피
83 레시피
치코리아와 같은 저탄수화물 요리로 이탈리아를 맛보세요. 간단하게 준비할 수 있는 가벼운 요리입니다.
쉬움
레몬 치킨 스칼로피니
388 kcal
35g
25 min
쉬움
폴로 알 커리: 부드러운 이탈리아식 크림 치킨 커리
448 kcal
36g
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오븐에 구운 치킨
993 kcal
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머스터드 치킨
572 kcal
30g
40 min
쉬움
로마식 감자 요리
314 kcal
4g
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쉬움
프로슈토 에 멜로네
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12g
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쉬움
샤르퀴트리와 치즈
713 kcal
44g
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쉬움
카프레제 샐러드
290 kcal
12g
15 min
쉬움
파르메산과 엔초비를 곁들인 아삭한 셀러리 샐러드
228 kcal
9g
15 min
쉬움
고르곤졸라와 호두를 곁들인 라디치오 샐러드
354 kcal
9g
15 min
쉬움
소시지와 브로콜리 라베
611 kcal
42g
40 min
쉬움
고소한 풍미의 마늘 브로콜리 볶음
147 kcal
4g
18 min
쉬움
이탈리아식 버섯 소테
182 kcal
4g
25 min
쉬움
화이트 와인을 곁들인 송아지 스칼로피네
387 kcal
34g
25 min
쉬움
레몬 고등어
607 kcal
41g
25 min
쉬움
마리네이드 고등어
585 kcal
31g
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쉬움
미네스트로네 수프
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레몬 탈리올리니
380 kcal
11g
15 min
쉬움
이탈리안식 참치 타르타르
391 kcal
37g
20 min
쉬움
시금치 베이컨 또르따 살라따
675 kcal
34g
55 min
쉬움
미트 토르티노
805 kcal
43g
65 min
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난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한