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쉬움 저탄수화물 이탈리아 요리 레시피
83 레시피
치코리아와 같은 저탄수화물 요리로 이탈리아를 맛보세요. 간단하게 준비할 수 있는 가벼운 요리입니다.
쉬움
이탈리안 스타일 채소 찜
113 kcal
3g
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쉬움
그린 소스 생선
384 kcal
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샤르퀴트리와 치즈
713 kcal
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이탈리안 생야채 샐러드
222 kcal
3g
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쉬움
이탈리아식 채소 볶음
253 kcal
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쉬움
안티파스토 미스토
860 kcal
47g
40 min
쉬움
파르메산 치즈와 바질을 곁들인 이탈리안 채소 파테
278 kcal
12g
75 min
쉬움
마리네이드 고등어
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31g
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쉬움
부라타 치즈를 곁들인 토마토 샐러드
721 kcal
23g
15 min
쉬움
미네스트로네 수프
360 kcal
13g
60 min
쉬움
머스터드 치킨
572 kcal
30g
40 min
쉬움
붉은 베리와 마스카르포네 젤라토
470 kcal
6g
60 min
쉬움
로스트 브란지노
943 kcal
102g
45 min
쉬움
그릴 치킨
838 kcal
68g
60 min
쉬움
시금치 베이컨 또르따 살라따
675 kcal
34g
55 min
쉬움
그릴에 구운 소고기
571 kcal
40g
20 min
쉬움
파르메산 오레가노 콜리플라워 구이
238 kcal
6g
45 min
쉬움
토마토 샐러드
144 kcal
1g
15 min
쉬움
감자 프리타타
428 kcal
17g
45 min
쉬움
갈릭 감바스 알 아히요
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33g
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쉬움
머쉬룸 크로스티니
295 kcal
10g
30 min
쉬움
미트볼
584 kcal
23g
35 min
쉬움
구운 피망
187 kcal
2g
45 min
쉬움
포일에 싸인 생선
832 kcal
111g
40 min
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난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한