쉬움 키토 프랑스 요리 레시피

76 레시피

케토 다이어트를 위한 맛있는 요리들. 188 kcal의 고전 토마토 샐러드와 745 kcal의 크림과 파리 버섯 치킨이 72개의 간편한 요리에 추가됩니다. 프랑스의 클래식을 저탄수화물 옵션으로 변형해 보세요.

고소한 잣과 파마산 치즈를 곁들인 루꼴라 샐러드
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고소한 잣과 파마산 치즈를 곁들인 루꼴라 샐러드

210 kcal
5g
12 min
그릴 채소 구이와 생모짜렐라 샐러드
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그릴 채소 구이와 생모짜렐라 샐러드

459 kcal
18g
45 min
화이트 와인을 곁들인 툴루즈 소시지
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화이트 와인을 곁들인 툴루즈 소시지

786 kcal
28g
35 min
채소를 곁들인 연어 빠삐요트
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채소를 곁들인 연어 빠삐요트

394 kcal
41g
35 min
풍미 가득 갈릭 쉬림프
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풍미 가득 갈릭 쉬림프

289 kcal
30g
25 min
버터 크림 호박 수프
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버터 크림 호박 수프

139 kcal
5g
40 min
브라운 버터를 곁들인 진한 단호박 수프
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브라운 버터를 곁들인 진한 단호박 수프

275 kcal
5g
60 min
정통 블랙 타페나드
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정통 블랙 타페나드

163 kcal
2g
15 min
프랑스식 전통 돼지고기 리예트
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프랑스식 전통 돼지고기 리예트

941 kcal
23g
260 min
마늘 타임 단호박 구이
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마늘 타임 단호박 구이

167 kcal
3g
50 min
프랑스 전통 가자미 뫼니에르
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프랑스 전통 가자미 뫼니에르

596 kcal
66g
20 min
파리 버섯 마늘 파슬리 볶음
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파리 버섯 마늘 파슬리 볶음

125 kcal
4g
22 min
홍합 마리니에르
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홍합 마리니에르

514 kcal
57g
30 min
버섯 프리카세
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버섯 프리카세

287 kcal
7g
35 min
싱그러운 가든 채소 프리타타
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싱그러운 가든 채소 프리타타

261 kcal
15g
35 min
대구 필렛 뫼니에르
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대구 필렛 뫼니에르

477 kcal
38g
18 min
새우를 채운 아보카도
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새우를 채운 아보카도

1239 kcal
27g
20 min
타임과 마늘을 곁들인 양갈비 스테이크
쉬움

타임과 마늘을 곁들인 양갈비 스테이크

530 kcal
32g
20 min
부드러운 크림 소스를 곁들인 햄 시포나드
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부드러운 크림 소스를 곁들인 햄 시포나드

442 kcal
28g
25 min
레몬 파슬리를 곁들인 상큼한 당근 라페
쉬움

레몬 파슬리를 곁들인 상큼한 당근 라페

148 kcal
1g
15 min
허브 향 가득한 소고기 채소 꼬치구이
쉬움

허브 향 가득한 소고기 채소 꼬치구이

539 kcal
45g
30 min
윤기가 자르르한 버터 채소 글레이즈
쉬움

윤기가 자르르한 버터 채소 글레이즈

162 kcal
3g
35 min
정통 방식 그대로, 클래식 치킨 스튜
쉬움

정통 방식 그대로, 클래식 치킨 스튜

605 kcal
39g
65 min
크리미 단호박 벨루테
쉬움

크리미 단호박 벨루테

271 kcal
9g
55 min

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