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쉬움 마그레브 요리 레시피
44 레시피
마그레브 요리는 손이 닿는 곳에 있어. 완두콩 베사라를 시도하거나 계란 케프타로 즐겨봐. 우유로 만든 쿠스쿠스와 같은 각 요리는 진정한 맛과 빠른 준비를 약속해.
쉬움
허브와 아삭한 채소를 곁들인 마그레브식 쿠스쿠스 샐러드
572 kcal
16g
25 min
쉬움
전통 젤랍 (Jellab)
274 kcal
2g
10 min
쉬움
밧부트(Batbout) - 모로코식 포켓 빵
443 kcal
14g
115 min
쉬움
마그레브풍 참치 샐러드
272 kcal
15g
15 min
쉬움
메슈이아 샐러드
333 kcal
16g
45 min
쉬움
다진 고기와 계란의 타진
576 kcal
42g
50 min
쉬움
향신료가 들어간 다진 고기 타르틴
611 kcal
35g
30 min
쉬움
큐민 레몬 향을 입힌 가지 타르틴
439 kcal
10g
50 min
쉬움
허니 즈리가
437 kcal
10g
30 min
쉬움
셰르물라 감자 요리
318 kcal
5g
40 min
쉬움
오렌지 시나몬 샐러드
134 kcal
2g
15 min
쉬움
모로코식 가지 딥 '자루크'
225 kcal
4g
60 min
쉬움
셰르무라 에그
229 kcal
8g
35 min
쉬움
파프리카 치킨
754 kcal
58g
65 min
쉬움
정통 바바 가누쉬
277 kcal
5g
60 min
쉬움
정통 바스부사: 장미향의 세몰리나 케이크
726 kcal
10g
60 min
쉬움
향긋한 풍미의 양고기 벌구르
1027 kcal
54g
95 min
쉬움
마그레브풍 채소 불구르
604 kcal
22g
50 min
쉬움
치킨 슈티타 (Chicken Chtitha)
708 kcal
45g
65 min
쉬움
마쿠다: 이국적인 풍미의 감자 튀김
415 kcal
11g
45 min
쉬움
세몰리나 밀 갈레트
677 kcal
15g
30 min
쉬움
에그 케프타
580 kcal
42g
50 min
쉬움
참깨 케프타
634 kcal
16g
30 min
쉬움
대추야자와 아몬드를 곁들인 달콤한 클리아(Khlia)
764 kcal
8g
35 min
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페스카테리언
난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한