보통 고단백 레시피

753 레시피

단백질이 풍부한 중간 난이도의 레시피는 1467kcal의 Qabuli Palaw à l'Agneau와 1012kcal의 Briouates au poulet 같은 요리를 포함해요. 이 745가지 옵션으로 맛있고 영양가 있는 요리를 즐겨보세요.

전통 프로방스풍 아이올리 (르 그랑 아이올리)
보통

전통 프로방스풍 아이올리 (르 그랑 아이올리)

1498 kcal
136g
70 min
피리피리 치킨
보통

피리피리 치킨

855 kcal
69g
65 min
프로방스풍 소고기 도브
보통

프로방스풍 소고기 도브

784 kcal
48g
225 min
새우 비리야니
보통

새우 비리야니

995 kcal
47g
70 min
비스테카 피오렌티나
보통

비스테카 피오렌티나

1615 kcal
153g
135 min
크림 버섯 소스를 곁들인 송아지 고기 포피에트
보통

크림 버섯 소스를 곁들인 송아지 고기 포피에트

582 kcal
46g
65 min
스테이크와 감자튀김
보통

스테이크와 감자튀김

1159 kcal
60g
45 min
부에 남 프릭 (염장 매실을 곁들인 소고기 볶음)
보통

부에 남 프릭 (염장 매실을 곁들인 소고기 볶음)

462 kcal
30g
45 min
바다 향 가득한 봉골레 파스타
보통

바다 향 가득한 봉골레 파스타

747 kcal
32g
35 min
콰트로 스타지오니 피자
보통

콰트로 스타지오니 피자

826 kcal
34g
55 min
육즙 가득 미트볼 스파게티
보통

육즙 가득 미트볼 스파게티

960 kcal
50g
70 min
프랑스식 전통 닭고기 스튜와 쌀밥 (Poule au riz)
보통

프랑스식 전통 닭고기 스튜와 쌀밥 (Poule au riz)

1393 kcal
119g
190 min
오뎅 (일본식 어묵전골)
보통

오뎅 (일본식 어묵전골)

371 kcal
37g
120 min
부드러운 폴렌타를 곁들인 소고기 라구
보통

부드러운 폴렌타를 곁들인 소고기 라구

830 kcal
38g
115 min
이우바를라키아: 상큼한 레몬 소스를 곁들인 그리스식 쌀 미트볼
보통

이우바를라키아: 상큼한 레몬 소스를 곁들인 그리스식 쌀 미트볼

611 kcal
39g
60 min
해산물 비리야니
보통

해산물 비리야니

1045 kcal
45g
70 min
파스티치오 (Pastitsio)
보통

파스티치오 (Pastitsio)

1070 kcal
58g
100 min
프랑스식 오리 리예트
보통

프랑스식 오리 리예트

743 kcal
45g
270 min
오리 쌀국수 볶음
보통

오리 쌀국수 볶음

1084 kcal
41g
35 min
룰라쉬 헤셰아다쉬 (포르투갈식 오징어 채움 요리)
보통

룰라쉬 헤셰아다쉬 (포르투갈식 오징어 채움 요리)

544 kcal
45g
90 min
뵈프 아 라 모드 (Boeuf à la mode)
보통

뵈프 아 라 모드 (Boeuf à la mode)

1172 kcal
82g
210 min
멕시코 전통 피빌 타코
보통

멕시코 전통 피빌 타코

1274 kcal
59g
225 min
풍미 가득한 프랑스식 돼지고기 소테
보통

풍미 가득한 프랑스식 돼지고기 소테

825 kcal
46g
100 min
레드와인 풍미의 소고기 버섯 소테
보통

레드와인 풍미의 소고기 버섯 소테

442 kcal
34g
25 min

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